Thứ Tư, 4 tháng 11, 2020

Sự hội nhập

Ảnh: Medium

Có rất nhiều bản thể sống trong chúng ta - đứa trẻ đòi hỏi sự chú ý, chiến binh dũng cảm đối mặt với hoàn cảnh, nạn nhân đầy lòng thương hại, kẻ tìm kiếm vị thế thấp kém, kẻ hèn nhát không thể đối mặt với thực tế. Tất cả những bản thể này tranh giành quyền tối cao trong chúng ta. Từng người một, chúng ta phải biết tất cả. Từng cái một, chúng ta phải bao gồm và tích hợp chúng vào Bản thân lớn hơn của chúng ta. Không có bản thể nào có thể bị bỏ qua hoặc bị bỏ lại phía sau, vì mỗi cái là một khía cạnh của tổng thể. Chỉ thông qua hội nhập, chúng ta mới có thể biết được quyền làm chủ thực sự.

Theo A.M

Thứ Ba, 3 tháng 11, 2020

Sự hoàn hảo đặc biệt

Khi chúng ta bình yên với bản chất của chính mình, chúng ta không bao giờ cần phải giả vờ kém hơn hoặc kém hơn chúng ta. Tự cho mình là đúng là biểu hiện của nội tâm không chắc chắn. Sự kiêu ngạo thể hiện nỗi sợ hãi về sự không đủ. Khi đối mặt với sự kém cỏi của mình, chúng ta có thể học được điều gì đó mới về bản thân, hoặc chúng ta có thể phủ nhận, bóp méo và giả vờ. Chúng ta là những mảnh ghép trong trò chơi ghép hình. Chúng ta hoàn toàn phù hợp, chính xác như chúng ta, vào không gian đã được chuẩn bị cho chúng ta. Bất kỳ không gian nhỏ hơn hoặc bất kỳ lớn hơn sẽ không có nghĩa. Bức tranh về cuộc sống sẽ không hoàn chỉnh nếu bất kỳ ai trong chúng ta khác với chúng ta ở thời điểm này, trong thời điểm này. Đó là một sự hoàn hảo đặc biệt.

Theo A.M

Thứ Sáu, 30 tháng 10, 2020

Trở nên bất tận

Đừng sợ hãi hay lo lắng quá mức về thời gian. Thời gian giống như nước, vỗ vào đá. Kiên nhẫn từng ngày, nó loại bỏ và định hình lại, từng chút một. Và chắc chắn như nước dần dần luyện đá, chúng ta cũng được định hình lại bởi Thời gian. Không cần vội. Chúng ta có một cõi vĩnh hằng để trải nghiệm. Chúng ta không cố định. Chúng ta trở thành vô tận. Chúng ta càng nhường nhịn sự biến đổi mà Thời gian tất yếu mang lại, thì cuộc sống càng trở nên dễ dàng hơn. Sự kiên nhẫn là khả năng đối mặt với sự sứt mẻ vô tận này, sự trở thành không ngừng này, với sự bình tĩnh và sự buông xuôi, chấp nhận đầu hàng.

Theo A.M

Thứ Năm, 29 tháng 10, 2020

[Sách đáng đọc] Đồng tiền lên ngôi: Lịch sử tài chính thế giới 💰

Đồng tiền lên ngôi: Lịch sử tài chính thế giới

Ấn bản mới của cuốn Đồng tiền lên ngôi không chỉ cung cấp cái nhìn toàn diện về thế giới tiền tệ từ lúc mới thành hình mà còn kịp thời được tác giả cập nhật tình hình theo dòng chảy thế giới đương đại. 

Quyển sách giá trị về lịch sử tài chính thế giới

Với người Ki-tô giáo, lòng yêu tiền là nguồn gốc của mọi tội lỗi. Với các vị tướng, tiền là tài lực nuôi chiến tranh; với các nhà cách mạng, nó là gông xiềng của tầng lớp lao động. Nhưng thực sự tiền là gì? Từ đâu đến? Và chúng đã biến đi đâu? Đồng tiền có bẩn thỉu như phần đông loài người vẫn thành kiến?

Niall Ferguson viết cuốn sách này trong bối cảnh cuộc khủng hoảng kinh tế năm 2008 bắt đầu manh nha. Qua những sự kiện lịch sử vừa vinh quang vừa tăm tối, cùng những nhân vật lẫy lừng vừa có khả năng sáng tạo vừa có khả năng hủy diệt trong thế giới tài chính; cuốn sách kể câu chuyện hấp dẫn về sự ra đời của tiền tệ và tín dụng, thị trường trái phiếu và cổ phiếu, về bảo hiểm và bất động sản - những thành tố then chốt của nền tài chính đã định hình các xã hội và hệ thống tài chính toán cầu - từ thời Lưỡng hà cổ đại tới đầu thế kỉ 21, với những cuộc khai sinh, bước tiến đến đỉnh cao, những cơn khủng hoảng và bài học đắt giá.

Cuốn sách cho thấy lĩnh vực tài chính gắn bó mật thiết, tác động lớn lao, lâu dài đến thế giới loài người ra sao: Thị trường tài chính là tấm gương của nhân loại, hé lộ từng ngày từng giờ về cách con người định giá bản thân và những tài nguyên xung quanh.

Hơn mười năm đã trôi qua với nhiều thay đổi rõ nét như cục diện chính trị thế giới hay sự xuất hiện của tiền mã hóa công nghệ cao, nhưng tác giả khẳng định rằng một cuộc khủng hoảng kinh tế theo chu kỳ sớm muộn gì cũng diễn ra và sẽ không giống bất kỳ cuộc khủng hoảng nào trước đó. Ấn bản này của cuốn sách đã được tác giả bổ sung hai chương mới với những thông tin cập nhật, hy vọng những dự báo trong đó sẽ phần nào hữu ích cho độc giả.

Tiền tệ: từ lịch sử đến hiện đại

Đồng tiền lên ngôi mở đầu với phần hướng dẫn bao quát về lịch sử của thế giới với sự phát triển và suy tàn của nhiều mô hình xã hội sử dụng và không sử dụng tiền tệ. Theo tác giả, tiền không đơn thuần là một phương tiện để phục vụ việc trao đổi, giao thương. Với quá trình hình thành được dẫn ngược về các định dạng thô sơ nhất của tiền tệ như những phiến đất sét từng được sử dụng cho việc ghi chép các hoạt động nông nghiệp của khu vực Lưỡng Hà, tiền tệ còn được xem là “vấn đề của niềm tin, thậm chí là đức tin”.

Từ đó, tác giả dẫn dắt người đọc qua các chủ đề về hệ thập phân và phương thức tính lãi, những khái niệm gốc rễ của tài chính hiện đại; sự tham gia của người Do Thái trong lịch sử phát triển tài chính, hoạt động cho vay nặng lãi và sự đi lên của thế lực tài chính hùng mạnh Medici tại Florence vào thế kỷ 14 và 15; ba phát minh cơ bản được thêm vào mô hình tài chính của nền kinh tế Ý: tiền tệ được tiêu chuẩn hóa, sự hình thành của hệ thống dự trữ theo tỉ lệ (fractional reserve banking), và độc quyền phát hành giấy bạc ngân hàng của ngân hàng trung ương; sự hình thành, phát triển, và suy tàn của hệ thống bản vị vàng nhường chỗ cho hệ thống lưu hành giấy bạc ngân hàng dựa trên các khoản tiền gửi ngân hàng và tỉ giá hối đoái thả nổi.

Chương 2 bàn về thị trường trái phiếu, các rentier, và lạm phát. Thị trường trái phiếu được cho là cuộc cách mạng vĩ đại thứ hai trong sự lên ngôi của đồng tiền.

Chương 3 đề cập đến các hiện tượng bong bóng trên thị trường tài chính. Tác giả cung cấp một phần phân tích tổng quát cho lịch sử phát triển của thị trường chứng khoán Mỹ trong giai đoạn 1979-2008.

Chương 4 bàn về rủi ro, bắt đầu bằng khái niệm cơ bản về bảo hiểm với vai trò là một công cụ phòng chống rủi ro trong tương lai. Tác giả chuyển tiếp đến lịch sử của ngành bảo hiểm hiện đại và nguồn gốc của nó.

Chương 5 nói về cuộc chơi bất động sản và các ảnh hưởng đến thị trường tài chính, bắt đầu với lịch sử trò chơi Cờ tỉ phú và sự say mê của các nước phương Tây đối với bất động sản. 

Chương 6 mô tả quá trình toàn cầu hóa nền kinh tế thế giới về thương mại và đầu tư, sự xuất hiện của các nền kinh tế mới nổi, hay nói như tác giả là “mới nổi trở lại” (vì thực tế một số nền kinh tế trước đây đã có thời kỳ đặc biệt hùng mạnh). 

Chương 7 tóm lược lại lịch sử phát triển của tiền tệ và hệ thống tài chính quốc tế, sự không bằng phẳng trong lịch sử của nó với quá nhiều giai đoạn bùng-vỡ cũng như nguyên nhân sâu xa của hiện tượng này.

Chương 8 và 9 là những bổ sung mới, bàn về sự sụp đổ của ngân hàng Lehman Brothers năm 2008, gây nên cuộc khủng hoảng tài chính toàn cầu và phản ứng từ các quốc gia, cũng như sự xuất hiện của tiền mã hóa như bitcoin…

Niall Ferguson (sinh năm 1964), một trong các sử gia người Anh nổi tiếng. Ông là giáo sư tại Đại học Harvard, nghiên cứu viên cao cấp tại Đại học Stanford và Đại học Oxford; chuyên gia trong các lĩnh vực lịch sử quốc tế, lịch sử kinh tế và tài chính cũng như chủ nghĩa đế quốc của Anh và Mỹ. Năm 2004, Ferguson được Tạp chí Time bình chọn là một trong 100 người có ảnh hưởng nhất thế giới. Một cuốn sách khác của Ferguson từng được xuất bản ở Việt Nam là: Văn minh phương Tây và phần còn lại của thế giới.

Nhận ra sự vô thường

 


Những suy nghĩ và niềm tin mà chúng ta xác định được giữ bản thân nhỏ hơn bị giam cầm. Chúng ta xác định là tốt hay xấu, yếu hay mạnh. Chúng ta tin rằng giá trị của chúng tôi nằm ở việc chúng ta giàu có, xinh đẹp, thông minh, nổi tiếng, đã kết hôn, thành công hay một số giá trị tự đặt ra khác. Và khi hết mối quan hệ hoặc hết tiền, khi nhan sắc tàn phai, khi sự giả tạo bị lộ hoặc mất đi địa vị, chúng ta không còn biết mình là ai. Xác định không có gì. Mọi thứ đều được tạo thành từ không. Cuối cùng, nó chỉ còn lại bản chất thiết yếu của chúng ta.

Theo A.M

Sự cân bằng

Thói quen ép buộc khiến chúng ta đánh mất mình trong mê cung của bất hạnh luôn ở bên chúng ta. Cần phải hết sức cảnh giác để trở nên đủ tinh thông để nhận ra khoảnh khắc chúng ta đang bị mê hoặc bởi những suy nghĩ và cảm xúc đang rình rập.  Mỗi ngày, mỗi khoảnh khắc, chúng ta có thể học cách nhận biết khi nào chúng ta bị lôi cuốn vào việc xác định cuộc sống như một bộ phim kinh dị. Điều này không có nghĩa là chúng ta mất khả năng cảm nhận. Thay vào đó, chúng ta có được khả năng tự bắt lấy bản thân trước khi gục ngã. Và ngay khi chúng tôi nhận thức được rằng chúng tôi đang ngã, chúng tôi có thể lấy lại thăng bằng.

Theo A.M

Thứ Tư, 28 tháng 10, 2020

Hạ "thanh kiếm" xuống

ảnh: tinybuddha

Tất cả sự tức giận là sợ hãi và bất lực trong ngụy trang. Chúng ta không thể nắm giữ những bi kịch, thất vọng và đau lòng của cuộc sống. Trong sự yếu đuối của mình, chúng ta ném đá và đổ lỗi. Chúng tôi từ chối chấp nhận. Chúng ta lãng phí sinh lực quý giá của mình vào lịch sử cảm xúc. Bi kịch và bất công sẽ luôn ở bên chúng ta. Khi chúng ta thừa nhận rằng chúng ta bất lực trong việc thay đổi sự thật này, khi chúng ta chấp nhận rằng cuộc sống là như vậy không tốt cũng không xấu, thì sự giải thoát khỏi sự tức giận sẽ đến. Chúng ta có thể đối mặt với cuộc sống như hiện tại và nói ra sự thật của mình một cách rõ ràng. Sau đó chúng ta có thể hạ thanh kiếm xuống khi có bất kỳ suy nhược nào làm mất đi sự ổn định bên trong.

Theo A.M

Thứ Ba, 27 tháng 10, 2020

Một số mẹo tâm lý trong giao tiếp

Ảnh: tipsmake


Về giới thiệu bản thân

Mọi người có xu hướng nhớ những gì đã xảy ra trước và những gì xảy ra sau cùng. Đây là nguyên nhân đầu tiên và hiệu ứng gần trong tâm lý học cơ bản. Vì vậy, nếu bạn muốn giới thiệu bản thân, tốt nhất hãy là người đầu tiên hoặc người cuối cùng.

Tiếp xúc với khách hàng tại quầy lễ tân

Nếu bạn làm việc trong quán bar hoặc quầy lễ tân, hãy đặt một chiếc gương sau lưng bạn. Bằng cách này, khi khách hàng mất bình tĩnh, anh ta có thể nhìn thấy sự tức giận xấu xí của mình trong gương. Một chiếc gương có thể làm giảm đáng kể xác suất xảy ra những rắc rối không đáng có của họ.

Tiếp xúc bằng mắt

Nếu bạn hỏi ai đó một câu hỏi và họ trả lời một nửa, bạn đợi và họ sẽ trả lời xong. Chỉ cần chờ đợi, tiếp xúc bằng mắt, và cuối cùng, họ sẽ nói chuyện xong.

Nhai kẹo cao su

Nhai kẹo cao su rất tốt cho những lúc căng thẳng như thuyết trình trước đám đông hoặc thi cử. Bởi vì con người sẽ tự động ngừng nhai (ăn) khi họ gặp nguy hiểm, họ sẽ an toàn khi họ ăn. Đó là những gì bộ não nói với bạn.

Cảm xúc

Điều mọi người nhớ cuối cùng không phải là những gì bạn đã nói, mà là cảm giác mà bạn đã khiến họ cảm thấy. Hầu như tất cả mọi người đều thích nói về công việc của riêng họ, vì vậy việc đặt nhiều câu hỏi hơn sẽ cải thiện mối quan hệ giữa các cá nhân của bạn ở một mức độ nhất định!

Học điều mới

Khi bạn học một điều gì đó mới, hãy cố gắng dạy nó cho bạn bè của bạn hoặc yêu cầu họ hỏi bạn những câu hỏi liên quan. 

Nhận biết cảm xúc người đối diện

Nếu bạn thấy ai đó có biểu cảm vui mừng, họ sẽ gặp bạn trong tương lai. Nó có thể không phải là trường hợp đầu tiên, nhưng nó chắc chắn sẽ xảy ra một vài lần nữa.

Suy nghĩ và phản ứng của cơ thể

Phản ứng của cơ thể đối với căng thẳng — thở nhanh hơn, tim đập nhanh hơn — cũng giống như phản ứng với lòng dũng cảm. Vì vậy, dù đó là áp lực hay động lực, tất cả đều phụ thuộc vào suy nghĩ của bạn. Dù sao, cơ thể bạn đã sẵn sàng, bạn có thể quyết định.

Hướng bàn chân trong trò chuyện

Chú ý đến bàn chân của người khác. Khi tham gia cuộc trò chuyện của người khác, bạn thấy họ chỉ xoay người trên mà chân vẫn giữ hướng ban đầu, điều đó có nghĩa là họ không hoan nghênh bạn tham gia.

Về sự tự tin

Ngay cả khi bạn không đủ giỏi, bạn có thể cố gắng giả vờ tự tin cho đến khi bạn làm được điều đó. Đôi khi sự tự tin sẽ giành cho bạn nhiều cơ hội hơn, và trong tiềm thức bạn cũng sẽ nỗ lực hơn để xứng đáng với sự tự tin này.

Loại bỏ sự lo lắng

Khi bạn lo lắng, hãy dọn dẹp công việc nhà. Cảm giác bận rộn sẽ giải tỏa lo lắng ở một mức độ nhất định, và một ngôi nhà sáng sủa và sạch sẽ cũng khiến bạn cảm thấy dễ chịu hơn.

Không nói "tôi nghĩ"

Đừng nói "Tôi nghĩ" trừ khi nó thực sự cần thiết. Những lời này sẽ khiến bạn mất tự tin và không tốt cho bạn.

Hãy cho đi

Tâm lý người dân sẽ chủ động để tránh “cảm giác mắc nợ”, hay nói cách khác, một số mọi người sẽ không thích “mắc nợ người khác”, một khi đã mắc nợ thì sẽ tìm cơ hội trả nợ. Vì vậy, trong tương tác giữa các cá nhân, bạn sẽ tự nhiên chủ động mang lại cho đối phương một số lợi ích, và bạn sẽ thường xuyên nhận được những bất ngờ không ngờ. Trong nhiều trường hợp, ngay cả những lời khen ngợi vô tình cũng có thể được đổi lấy sự giúp đỡ tận tâm của người kia.

Nguồn Quora

Thứ Hai, 26 tháng 10, 2020

Kinh nghiệm sống tuyệt vời



1. Người khác đối xử với bạn như cách bạn đối xử với chính mình.

2. Hạnh phúc là một sự lựa chọn và nó đòi hỏi rất nhiều nỗ lực.

3. Hy sinh sức khỏe của bạn để thành công hoặc giàu có là điều không đáng.

4. Những hy sinh bạn thực hiện ngày hôm nay sẽ trả cổ tức trong tương lai.

5. Sợ xấu hổ hoặc bị chỉ trích đã ngăn bạn trở thành con người thật của mình.

6. Nếu điều tồi tệ nhất có thể xảy ra là ai đó nói, 'không', điều đó đáng để thử.

7. Thiên tài không là gì ngoài sức lao động và sự cần cù.

8. Cuộc sống giống như một củ hành tây. Bạn bóc nó ra từng lớp một, và đôi khi bạn khóc.

9. Nếu bạn không bắt đầu, bạn sẽ không bao giờ đến nơi. Không ngừng yêu cái đẹp, đi du lịch và học tập khi về già. Cuộc sống không bao giờ là quá muộn để bắt đầu.

10. Đôi khi, nuôi con cũng giống như trồng hoa. Nếu quan tâm quá nhiều, bạn sẽ không thể có được kết quả tốt. Cách tốt nhất là buông bỏ.

11. Chúng ta thường nhớ quá khứ, vì đơn giản, vì hạnh phúc. 

Thuvienxuan