Một ngày mua thu nắng đẹp

This is one of the greatest pleasures in life reading a book 😄

Sự huyền diệu

Bí ẩn về sự xuất hiện của chúng ta ở đây trên một hành tinh xoay quanh không gian là một bí ẩn sẽ luôn tồn tại. Chúng ta không thể hiểu hoặc hiểu nó. Chúng tôi chỉ có thể trải nghiệm nó ở mức độ sâu hơn và sâu hơn. Khi chúng ta tu luyện sự ngạc nhiên, kính sợ và tôn kính, trái tim mở ra để nhận được phép màu của tất cả. Cuối cùng chúng tôi đã thức tỉnh để nhận ra rằng, trên thực tế, chúng tôi chỉ đơn giản là một phần phức tạp của Bí ẩn vĩ đại.

Theo A.M

Bản chất vĩnh cửu của bản thể

Chúng ta đang trở thành. Không biên giới nào chặn chúng ta đi. Không có nơi nào chúng ta phải đến. Chúng ta là một hiện tượng không ngừng phát triển, thay đổi, xoắn ốc, biến đổi. Ý thức không phải là nơi mà chúng ta sẽ đến. Đó là bản chất, bản chất của tất cả chúng ta. Cơ thể, tâm trí, cảm xúc và tâm hồn của chúng ta là những dao động của nhận thức trong một sự rung động vô tận. Chúng ta là tia lửa của trí thông minh thể hiện. Được phục sinh trong mọi khoảnh khắc của mỗi ngày là nắm bắt bản chất vĩnh viễn của việc trở thành và bản chất vĩnh cửu của bản thể.

Theo A.M

Trung tâm của nghịch lý

Đó là công việc của cả cuộc đời để đứng ở trung tâm của nghịch lý và không bị xáo trộn. Chúng ta phải giữ, cùng một lúc, rằng cuộc sống này đầy ý nghĩa, trong khi nó không có ý nghĩa gì cả. Chúng ta vô vọng thay đổi bất cứ điều gì và chúng ta chỉ là hy vọng duy nhất của Cuộc sống. Tất cả mọi thứ chúng ta xây dựng sẽ bị phá bỏ. Tất cả những gì đã mất sẽ trở lại. Khi cả hai mặt của nghịch lý được tổ chức với sự tôn trọng như nhau, chúng ta thực sự tự do.

Theo A.M

Biển rộng lớn

Mọi thứ trong cuộc sống là một làn sóng tràn đầy năng lượng trên một biển ý thức rộng lớn. Tất cả thực tế vật lý được tạo thành từ các hạt sóng dường như biến mất trên bề mặt của vùng biển vô tận này. Chúng chớp mắt ra vào. Chúng tăng và giảm. Cuộc sống của chúng ta cũng vậy, là một xung chất lỏng trong không gian vô hạn. Chúng tôi xuất hiện một lúc và sau đó chúng tôi hòa tan và quay trở lại biển. Tự nhận mình là biển ý thức rộng lớn và làn sóng bạn đang cưỡi vào lúc này sẽ mất đi sức mạnh để lật đổ bạn.

Theo A.M

[Âm nhạc] Tình Lỡ - Khánh Ly

Sau đây là bản thu âm rất hay của ca sỹ Khánh Ly với ca khúc Tình lỡ (tác giả Thanh Bình).


Bản trên Youtube

[Âm nhạc] Dạ khúc (Serenade) của Franz Schubert (không lời)

Hoàn cảnh sáng tác

Bài Dạ Khúc bất hủ mà Franz Schubert sáng tác là để tặng sinh nhật cho một thiếu nữ mà ông thầm yêu trộm nhớ. Ở châu Âu ngay từ thời trung cổ các chàng trai thường có lối tỏ tình bằng cách mượn âm nhạc, ban đêm đến đứng dưới cửa lầu "người đẹp" tự thể hiện bằng tiếng đàn và giọng hát của chính mình. Những bài nhạc lãng mạn này gọi là "serenade". Serenade thời Trung cổ và Phục hưng được biểu diễn không theo một hình thức đặc biệt nào, ngoại trừ nó được một người hát tự đệm bằng nhạc cụ có thể mang theo được (guitar, mandolin...).

Để làm cho nàng bất ngờ, Schubert nhờ một bạn thân là ca sĩ, trình bày ngay dưới cửa sổ nhà nàng. Tối đó, người ta bí mật khiêng cây đàn piano vào trong vườn, tất cả đã sẵn sàng cho buổi biểu diễn lãng mạn và độc đáo. Thế nhưng, Schubert lại quên không đến. Trớ trêu thay, cô gái lại đem lòng yêu chính chàng ca sĩ, chứ không dành trái tim cho Schubert.

Nghe audio sau đây.


Lời bài hát (dịch ý)

"Đêm khuya vẳng tiếng Anh hát thầm thì, dưới chòm cây tĩnh lặng. Đến đây hỡi người! Gió đùa lá xào xạc dưới trăng; đừng sợ chi kẻ phản trắc rình rập đâu đó. Em nghe chăng tiếng họa mi vang rền. Chúng gọi em đấy, chúng chuyển lời của anh cho em, vì chúng hiểu nỗi khắc khoải con tim, nỗi đau tình si. Giọng hót vang của chúng làm mỗi trái tim nồng nàn bớt thổn thức. Người yêu hỡi, em hãy để cho tiếng chim ca trong tim... Anh đang run rẫy, bồi hồi chờ em nơi đây. Đến đây chúc mừng anh!"

Theo wikipedia

[Âm nhạc] Serenade - Dạ khúc - Franz Schubert - Thúy Hường

Serenade - Dạ khúc - Franz Schubert - Thúy Hường

[Alain Nói Về Hạnh Phúc của Emile Chartier] Nụ cười

Chương 12: Nụ cười

Tôi cho rằng tâm trạng buồn rầu vừa là nguyên nhân vừa là kết quả, thậm chí tôi còn nghiêng về hướng cho rằng phần lớn bệnh tật là do chúng ta bỏ quên phép lịch sự mà ra. Ý tôi muốn nói đến sự tàn bạo của cơ thể con người lên chính nó. Cha tôi từng có thời gian quan sát súc vật do công việc của ông[20] và thấy rằng, tuy chịu cùng những điều kiện như con người và có xu hướng lạm dụng ngang với con người, súc vật ít đau ốm hơn con người. Điều đó làm ông kinh ngạc. Ấy là vì con vật không có tâm trạng, ý tôi muốn nói đến sự cáu giận, mệt mỏi, hay chán chường, những cái được chính tư duy con người dung dưỡng. Ví dụ, ai cũng biết rằng đầu óc ta tức tối vì khó ngủ lúc nó đang muốn ngủ, và chính sự căng thẳng ấy làm cho nó mất ngủ. Những khi khác, do lo lắng những gì tệ hại nhất, đầu óc để cho những ảo tưởng đen tối chi phối và gây nên tâm trạng lo âu, thứ cản trở quá trình lành bệnh. Chỉ cần trông thấy cái cầu thang là tim ta đột nhiên thắt lại, vì một hiệu ứng tưởng tượng đã bóp nghẹt hơi thở, đúng vào lúc mà ta cần thở thật nhiều. Còn cáu giận đúng là một dạng bệnh tật, giống như ho, người ta thậm chí còn có thể xem ho như một loại bực tức. Mặc dù ho có nguyên nhân xuất phát từ tình trạng cơ thể, nhưng trí tưởng tượng mong chờ cơn ho và có khi còn đi tìm nó, với ý tưởng điên rồ là muốn thoát khỏi cơn bệnh bằng cách làm cho nó trầm trọng thêm, y hệt như những người gãi ngứa. Tôi biết là con vật cũng gãi, đến mức tự hại mình, nhưng con người giữ độc quyền trong cái khả năng nguy hiểm là biết gãi bằng tư duy, và bằng cảm xúc của mình, một cách trực tiếp, mà kích động tim và làm tăng huyết áp.

Tạm bỏ qua cảm xúc vì không phải cứ muốn là ta có thể thoát khỏi chúng. Người ta chỉ làm được điều đó bằng nguyên tắc đường vòng, như một người đủ khôn ngoan để không theo đuổi danh vọng, để khỏi bị cuốn tới chỗ ham hố nó. Tâm trạng buồn rầu trói chặt ta, bóp nghẹt, chẹt cổ ta bằng cái hiệu ứng duy nhất mà chúng ta có trong tình trạng của một cơ thể hướng về nỗi buồn và dung dưỡng nỗi buồn ấy. Người đang buồn chán có cách ngồi, đứng, nói năng đặc trưng để dung dưỡng nỗi buồn chán. Kẻ cáu giận thì gò mình lại theo một cách khác, còn kẻ chán nản lại nới lỏng, tôi có thể nói gần như buông lỏng cơ bắp được chừng nào hay chừng ấy, thay vì tự cho mình một phiên xoa bóp cho ra trò, cái mà cơ thể anh ta đang cần.
Phản ứng chống lại tâm trạng tuyệt nhiên không phải là chuyện phán xét, phán xét không làm được gì cả. Cái ta cần làm là thay đổi thái độ và cử chỉ một cách hợp lý, bởi vì các cơ hoạt năng là phần duy nhất của cơ thể mà ta có thể kiểm soát. Mỉm cười, nhún vai, là những động tác quen thuộc chống lại sự lo lắng. Xin lưu ý rằng những vận động rất dễ này có thể làm thay đổi tức thì tuần hoàn nội tạng. Ta có thể thoải mái duỗi mình và tự làm cho mình ngáp, đây là bài thể dục chữa lo lắng và bồn chồn tốt nhất. Thế mà kẻ nôn nóng không biết cách giả bộ dửng dưng, giống như người mất ngủ không biết cách giả vờ ngủ. Tâm trạng tồi tệ, trái lại, tự nó nói với nó, tự nó dung dưỡng nó. Thiếu đi sự khôn ngoan, ta phải viện tới phép lịch sự, chúng ta phải tìm đến nghĩa vụ mỉm cười. Đấy là lý do tại sao mà ta lại thích giao du với những người bàng quan đến thế.

20 tháng tư 1923
Chú thích:
[20] Cha của Alain làm nghề chăn ngựa.

Tác giả Emile Chartier

[Sách hay] Thiên Nga Đen của Nassim Nicholas Taleb

Một cuốn sách hay sẽ thay đổi quy nghĩ của chúng ta. Giúp chúng ta nhận thức được thực tại thực hơn mà không bị thiên kiến.

Thiên Nga Đen là một biến cố tưởng chừng như không thể xảy ra với ba đặc điểm chính: không thể dự đoán, có tác động nặng nề và sau khi nó xảy ra, người ta dựng lên một lời giải thích để khiến nó ít ngẫu nhiên hơn, dễ dự đoán hơn bản chất thật của nó. Thành công bất ngờ của Google có thể xem là một "thiên nga đen", sự kiện ngày 11 tháng 9 cũng vậy. Với Nassim Nicholas Taleb, "thiên nga đen" ẩn chứa hầu như mọi điều về thế giới này, từ sự trỗi dậy của tôn giáo đến những biến cố trong cuộc sống của chính chúng ta

Vì sao chúng ta không nhận thấy những hiện tượng "thiên nga đen" mãi đến sau khi chúng xảy ra? Theo Taleb, một phần là vì con người chúng ta tự trói buộc mình vào những cái chi tiết trong khi lẽ ra nên tập trung vào cái tổng quát. Chúng ta tập trung vào những gì đã biết trong khi hết lần này đến lần khác bỏ qua những thứ mình chưa biết. Do đó, chúng ta không thể đánh giá được các cơ hội, không thể kháng lại xu hướng đơn giản hóa, tường thuật và phân loại, và không đủ phóng khoáng để tưởng thưởng cho những ai có thể hình dung ra được "những cái không thể"


Tinh tế, bao quát và đầy kinh ngạc, Thiên Nga Đen sẽ thay đổi cách nhìn của bạn về thế giới. Taleb thực sự là tác giả của thể loại sách khai trí với những câu chuyện dí dỏm, ngông cuồng và khác thường. Ông là người có kiến thức uyên thâm trong nhiều lĩnh vực, từ khoa học nhận thức, kinh doanh cho đến lý thuyết xác suất. Thiên Nga Đen là cuốn sách mang tính bước ngoặc - bản thân nó chính là một "thiên nga đen"

Theo goodreads

[Sách hay] Tôi, Tương lai & Thế giới by Nguyễn Phi Vân

Tôi Tương lai & Thế giới là một cuốn sách hữu ích cho phát triển bản thân. Tác giả đề cập rất cụ thể những thách thức và đường hướng để bản thân mỗi cá nhân có thể thay đổi. Bài review rất hay về cuốn sách trên được trích sau đây rất chi tiết từ blog Tự học content của bạn Giao Dang. Chúng tôi xin được trích toàn bộ bài review ở đây vì rằng không còn nhận xét nào có thể đầy đủ và sâu sắc hơn nữa.

Tôi, tương lai & thế giới của tác giả Nguyễn Phi Vân, được mình chọn review tiếp theo trong mục Khuyến đọc trên tuhoccontent.com vì những giá trị tuyệt vời mà nó mang lại, tin chắc sẽ là một quyển sách bạn nên đọc ngay lúc này.

Dưới đây là những điểm sáng mà bạn cần quan tâm khi đọc, hãy cùng tham khảo nhé!

Cảm nhận tổng quan

Trước khi đi sâu vào chi tiết, mình muốn bạn dành chút thời gian để đọc những dòng này. Thực sự đây là quyển sách khiến mình có ấn tượng sâu sắc nhất từ trước đến nay.

Nó cũng là quyển best seller mới nhất của cô Nguyễn Phi Vân (Tác giả của hơn 5 đầu sách hot dành cho người trẻ) & phải rất là khó khăn mình mới sở hữu được nó. (Mình có theo dõi facebook cô và thấy cô kí tặng liên tục, mình phải lục tung cả internet suốt mấy tuần liền mới đặt được sách luôn đó.)

Sự bùng nổ của cuộc cách mạng 4.0 đã thôi thúc cô cho ra đời “em sách” trên cả tuyệt vời này. Để nhắc nhở không chỉ những người trẻ mà còn cho những ai đang loay hoay trong cuộc chiến công nghệ, gửi tặng họ một cuốn “cẩm nang” phát triển bản thân vô cùng quý giá.

Sau khi “ăn nằm” với Tôi, tương lai & thế giới, suy nghĩ đầu tiên của mình là giá mà cô viết quyển sách này sớm hơn & cơ duyên đưa đẩy mình biết đến nó sớm nhất có thể.

Cuốn sách đưa ra câu trả lời hoàn hảo nhất cho dấu chấm hỏi to đùng: Làm sao để không bị đào thải giữa thế giới số luôn xoay vần & không ngừng vận động? Nên học gì & học chi tiết ra sao để tiềm năng của mình không bị vùi dập giữa thế kỉ 21 – trong cuộc cạnh tranh khốc liệt với máy?

Tôi, tương lai & thế giới thực sự đã mở ra một thế giới quan rộng lớn về tư duy về những bài học quý báu để chúng ta có sự chuẩn bị & sẵn sàng nắm bắt cơ hội trước sự thay đổi của cuộc cách mạng 4.0.

Bài học về tư duy

Mình thích cô Vân đưa ra lí luận về tư duy trong các chương đầu tiên của quyển sách, bởi vì đúng như cô nói, tư duy là thứ quyết định bản thân phát triển hay thụt lùi, có thể khai phá tiềm năng & chiến thắng với nghịch cảnh hay không.

Mình học được rằng có 2 loại tư duy, đó là tư duy đóng và tư duy mở. Dĩ nhiên nếu tư duy của bạn mở thì vẫn tốt hơn, còn không thì phải dần dần mà thay đổi nhé.

Mình sẽ note lại dưới đây để bạn tiện tham khảo xem bạn thuộc loại nào & làm sao để cải thiện nó nè.

Nói theo cách dễ hiểu nhất thì người có tư duy đóng ít chịu tiếp thu, họ thường cảm thấy bất lực, thiếu hy vọng và niềm tin vào công việc & đời sống. Ngược lại, người có tư duy mở thường cầu tiến & luôn cố gắng thay đổi để mình tiến bộ hơn. Họ biết nắm bắt cơ hội, chấp nhận thử thách và có thái độ lạc quan trong mọi sự.

Để thay đổi tư duy từ đóng sang mở, cô Vân đã chia sẻ những ý chính sau đây:

• Dont’ stay helpless – Đừng bị kẹt vào sự bất lực
• Be passionate – Luôn tràn đầy đam mê
• Take action – Hành động
• Then go the extra mile – Luôn cố gắng hơn chút nữa
• Be fleible – Thái độ linh hoạt

Và nếu bạn nào đã sẵn có tư suy mở, thì đừng tự hài lòng mà nên mở rộng nó hơn nữa bằng các cách sau:

• Continous learning – Không ngừng học hỏi
• Perseverance – Tính kiên trì
• Embrace challenge – Thích thử thách
• Embrace failure – Thất bại là chuyện bình thường
• Open to feedback – Tiếp nhận phản hồi
• Celebrate other – Vui mừng vì thành công của người khác

Mình thấy chỉ cần ghi nhớ những điều này, mỗi ngày thực hành nó nhiều hơn một chút thì tấm vé thành công dễ dàng nằm trong lòng bàn tay thôi nè.

Đặc biệt hơn, cô Vân còn chia sẻ một số góc tiếp sức khá hay, đó chính là những nền tảng học online miễn phí. Nhờ cô, mình có thể tiếp cận các khóa học đủ chủ đề từ các trường đại học danh tiếng như Harvard, MIT, Oxford, Stanfort,…

Mình chưa có đủ kinh phí thì mình tiếp cận theo cách kinh tế hơn, tất cả đều miễn phí, chỉ cần mình biết một chút tiếng Anh là được (mà nếu đọc tài liệu nước ngoài không hiểu, bạn có thể tra google).

Mình khá ấn tượng với 10 nền tảng học online mà cô Vân chia sẻ, mình xin phép được note lên đây để bạn khỏi mắc công tìm kiếm đâu xa nha. Bạn thấy nền tảng nào phù hợp nhất với mình thì “đu đeo” học cho tới cùng nhé.

1. Class Central – www.class-central.com: Nền tảng này giới thiệu nhiều MOOCs khác có phí và tính phí. Mình có lên Class Centeral để tìm đọc rồi, bạn điền email và thông tin cá nhân lên, sau đó search trên ô tìm kiếm những chủ đề mà bạn quan tâm, Class Central sẽ gợi ý cho bạn những khóa học có review tốt nhất.

2. Courera

Thấy cô Vân giới thiệu toàn khóa học “chất như nước cất” từ nước ngoài, chắc bạn cũng ý thức được rằng tiếng Anh là vô cùng quan trọng rồi chứ. Trong khi “con nhà người ta” toàn cập nhật những khiến thức của các nước phát triển hơn nước mình mấy mươi năm, thì mình cứ đứng im tại chỗ dĩ nhiên sẽ thụt lùi.

Mình và bạn nên tải nhanh các app học tiếng anh miễn phí & các nền tảng học ngôn ngữ hiệu quả được cô Vân chia sẻ, cho bằng bạn bè quốc tế nhé.

App học ngôn ngữ miễn phí

1. Duolingo: App này mình đã & đang học mỗi ngày, nó giúp bạn review lại kiến thức cũ, cập nhật từ vựng mới và kĩ năng nghe nữa đó.

2. Memrise

3. Busuu

4. AccelaStudy

5. Babbel

6. Rosetta Stone

7. Anki

8. HelloTalk

Mình nghĩ, bạn chỉ cần chọn 2-3 app phù hợp rồi down về, mỗi ngày dành thời gian để vượt qua từng cấp độ trên app là được, chứ đừng tham tải cho cố rồi để nó móc meo. Học gì cũng vậy, cần chăm chỉ và kiên trì & nên nhớ nó là cả đời bạn nhé!

Nền tảng học ngôn ngữ hiệu quả

Ngoài ra thay vì lướt newfeed trên facebook, bạn nên dành thời gian để lướt các website sau để cải thiện vốn Tiếng Anh nè:

1.Livemocha: www.livemocha.co

2.Living Language: www.livinglanguage.com

3.Foreign Service Institute: tsi-languages.yojik.eu

4.BBC Languages www.bbc.co.uk/languageschool.com

5.eLanguageSchool: www.e-languageschool.com

6.StudyStack: www.studystack.com

Kĩ năng “sinh tồn” qua cơn bão thời đại

Lúc đọc Tôi, tương lai & thế giới cũng là khoảng thời gian mình mém rơi vào trầm cảm. Nhìn ra thế giới người ta đã đi đến vạn dặm xa xôi, còn mình vẫn ù lì một chỗ. Không phải vì không muốn bước đi mà không biết phải đi về đâu và làm thế nào để vươn xa mà chân không mỏi mệt.

Như một người loạng choạng giữa tâm bão, mình vớ được chiếc phao cứu sinh này, tìm ra câu trả lời sau rất nhiều đêm rệu rã nghĩ suy.

Dưới đây là những kỹ năng mà Tôi, tương lai & thế giới đã đề cập đến. Mà theo lời cô Vân “Nó là tập hợp các khả năng, tư duy giúp bạn trẻ hội nhập được vào thế giới bất định”.

Nhóm kỹ năng này gồm có 4C do tổ chức P21 – Partnership for 21 century learning – Hợp tác nghiên cứu phương pháo học thế kỷ 21 công bố năm 2015:

• Chữ C thứ nhất – Critical thinking/ Complex problem solving – Tư duy phản biện/ Khả năng giải quyết các vẫn đề phức tạp
• Chữ C thứ 2 – Creativity – Khả năng sáng tạo: Khả năng tưởng tượng và phát minh
• Chữ C thứ 3 – Communication – Kỹ năng giao tiếp
• Chữ C thứ 4 – Collaboration – Kỹ năng hợp tác

4 kỹ năng này đều rất quan trọng đó nhé, mà cũng như những người trẻ, mình tin là không ai sinh ra tự nhiên đều có cả đâu. Đều phải học hỏi cả nhé, mà học hỏi như thế nào thì trong sách liệt kê siêu chi tiết nhé.

Mình xin dùng chút con chữ mọn để tóm tắt các ý để nếu như bạn chưa kịp có trên tay quyển sách này còn biết đường mà học hỏi trước nhé!

Tư duy phản biện & Kỹ năng giải quyết các vấn đề phức tạp

(Nằm trong chương 6 của Tôi, tương lai & thế giới)

Ở đây cô Vân đã vạch ra 4 bước giúp người “già cho đến trẻ” rèn luyện khả năng giải quyết vấn đề:

– Defining the problem – Xác định đúng vấn đề: Trước đây mình ngơ ghê lắm, giờ bớt nhiều rồi. Mình thường mất tập trung và làm những việc linh tinh đôi khi khiến các vấn đề chính bị trễ hạn. Sau đó mình rút ra được, cho dù bạn làm bất cứ việc gì, thì cũng không thể nửa nạt nửa mỡ được, cái cần nhất là tập trung, xác định đúng vấn đề và sắp xếp nó theo mức độ quan trọng. Giải quyết chuyện này, rồi mới tới chuyện kia, không đan xen chồng chéo.

•  Generating alternatives – Đưa ra nhiều hướng giải quyết khác nhau: Phải cảm ơn Tôi, tương lai & thế giới vì nó đã dạy cho mình điều này. Brainstorming chính là con đường hiệu quả để bạn có thể sáng tạo ra nhiều ý tưởng & hướng giải quyết khác nhau.
• Evaluating and selecting alternatives – Đánh giá và lựa chọn giải pháp: Một vấn đề dĩ nhiên là có nhiều cách giải quyết khác nhau, nó phụ thuộc vào nguồn lực, không gian, thời gian nữa. Việc cân đối, tối ưu lựa chọn giải pháp nào là do bạn quyết định. Và theo cô Vân thì “Đời không chờ bạn đâu. Tới đây là quyết định. Đừng đổ thừa gì nữa hết.”
• Implementing solutions – Triển khai giải pháp: Phần này mình cũng từng được học khi còn ở trường đại học. Giải pháp phải đi kèm với thực thi. Và khi đã triển khai thì nên có checklist để công việc đạt hiệu quả tốt nhất.

Ngoài ra trong quyển sách này, cô Vân còn tặng cho độc giả 9 công cụ sản xuất ý tưởng & mình chỉ xin list ra nó là gì, chứ không đi sâu vào chi tiết vì mình nghĩ bạn nên mua hẳn Tôi, tương lai & thế giới ngay bây giờ để ngấu nghiến nghiền ngẫm thì tốt hơn.

Công cụ 1: Branstorming – Cùng vận dụng trí não để tìm ra ý tưởng mới

Công cụ 2: Brainwriting – Viết ý tưởng ra

Công cụ 3: Reverse brainstorming – Ngược với Brainstorming

Công cụ 4: Starbursting – Hỏi tới tấp

Công cụ 5: The Charette procedure – Quy trình Charette

Công cụ 6: Craford’s slip writing method (CSM) – Phương pháp viết và tổng hợp

Công cụ 7: Round-Robin brainstorming – Brainstorm xoay vòng

Công cụ 8: Rolestorming – Brainstorm trong vai trò người khác

Công cụ 9: Online Brainstorming – Thảo luận online

Kỹ năng sáng tạo

Là một trong những chương mình thích nhất trong Tôi, tương lai & thế giới. Nó chính là nhân tố quyết định bạn có phải là nô lệ trong cuộc chiến 4.0 hay không.

Khi mà trí tuệ nhân tạo (AI) ngày càng phát triển, công nghệ blockchain không còn lạ lẫm, robot thay thế hầu hết những công việc tay chân thì bạn tự hỏi xem, kỹ năng sáng tạo nó quan trọng đến cỡ nào?

Đây chính là sợi dây giữ cho bạn không bị công nghệ đào thảo, tiếp tục phát triển công việc và sự nghiệp của mình.

Để nâng cao năng lực sáng tạo, bạn cần có thời gian luyện tập & Tôi, tương lai & thế giới đã đề cập 1 số cách như sau:

• Constrain yourself – Cho mình ít nguồn lực hơn: Tự đặt mình trong giới hạn thời gian, không gian, nguồn lực để bạn tự mình chui rèn thói quen sáng tạo.
• Write more – Viết lách nhiều hơn: Mình đã thử cách này rồi. Khi tự mình viết các đề tài khác nhau, bạn sẽ dễ dàng nghĩ ra những ý tưởng mới lạ, độc đáo.
• Broaden your knowlege – Mở rộng tri thức: Đừng tự giới hạn mình trong một lĩnh vực duy nhất. Với sự phát triển của cuộc cách mạng công nghệ 4.0, để không bị thụt lùi, thì tri thức trong các lĩnh vực khác nhau là hoàn toàn cần thiết.
• Enjoy sunshine and nature – Hòa mình vào thiên nhiên và ánh nắng mặt trời: Mình học được rằng khả năng sáng tạo tăng lên 50% khi hòa mình vào thiên nhiên. Vậy nên để khối óc bớt “ngộp”, thỉnh thoảng hãy tản bộ, để tâm hồn mình bay bổng trong những cảnh quang tuyệt đẹp của thiên nhiên.
• Embrace positive thinking – Suy nghĩ tích cực: Giữ cho mình nguồn năng lượng tích cực để dòng chảy của cảm hứng không bị tắt nghẹn. Thái độ sống yêu đời, yêu người, năng động đem đến cho bạn sự sáng tạo ngay thôi.
• Creativity is hard word – Sáng tạo là làm việc cật lực: Hãy nhớ rằng sáng tạo không có nghĩa là “trí tưởng tượng bay luôn”. Khi bạn nắm bắt được một ý tưởng hay, bạn phải biết thực hiện nó nữa. Phần này trong sách có giới thiệu kỹ lắm, mình nghĩ bạn nên tìm đọc để không bị lướt qua những ý chính quan trọng nè.

Bên cạnh đó, Tôi, tương lai & thế giới còn chỉ ra cho bạn những cải biên cực đỉnh từ trang entrepreneur.com một vài gợi ý để nuôi dưỡng óc sáng tạo. Và mình chỉ gach đầu dòng thôi, nó dễ hiểu lắm, bạn đọc và chăm luyện tập theo là được.

• Talk to a kid: Nói chuyện với một đứa trẻ
• Make something – Làm một cái gì đó
• Go somewhere you’ve never been – Đến một nơi mà bạn chưa đến bao giờ
• Do somthing that scares you – Thử một điều gì làm bạn sợ nhất từ trước đến giờ
• Step away from electronics – Tránh xa các thiết bị điện tử
• Play music, and dance – Mở nhạc rồi nhún nhảy
• Start random conversations – Bắt chuyện với ai đó
• Read – Đọc sách

Bạn là anh hùng hay lãnh đạo?

Tới phần quan trọng nhất rồi đây. Bởi vì đây là chương để lại ấn tượng khá sâu sắc với mình. Là một người sống nội tâm, hơn một lần mình gặp khó khăn trong việc cải thiện và rèn luyện bản thân để trở thành một người lãnh đạo trong công việc.

Mình khá yếu trong khâu quản trị nhân sự, nhát làm việc với con người và giao tiếp với chat bot còn nhiều hơn là với đồng nghiệp.

Tin chắc mình không phải là người duy nhất mắc phải lỗi đó.

Tôi, tương lai & thế giới mình mới như dội một gáo nước lạnh vào mặt mình trong chương 11: Phẩm chất người trong thời đại máy khi khẳng định rằng lãnh đạo là một trong những phẩm chất mà ngươi trẻ không thể thiếu.

Nhiều lần, mình nghĩ rằng khả năng lãnh đạo không thích hợp với người hiền lành. Tuy nhiên sau khi đọc quyển sách thì suy nghĩ của mình đã thay đổi.

Xin mạn phép trích ra ý này của cô Nguyễn Phi Vân để các bạn trẻ như mình nuôi dưỡng & phát triển khả năng này:

“Tính hiền lành, nhạy cảm không phải là điểm yếu của một con người. Đó là sự dũng cảm chịu đựng. Nó là hành trình khiêm tốn. Xin cho phép tôi được nói rõ ra rằng: Bạn càng có nhiều quyền lực, hành động của bạn càng ảnh hưởng đến nhiều người khác. Có mgột châm ngôn ở Argentina thế này: “Quyền lực cũng giống như rượu gin khi bụng đang đói vậy. Ta sẽ quay cuồng. Ta sẽ say khướt. Ta sẽ mất cân bằng. Và cuối cùng ta sẽ làm cho bản thân và người khác đau khổ nếu ta không biết kết nối quyền lực của mình với tính khiêm tốn và nhạy cảm.”

Để rèn luyện được khả năng lãnh đạo, bạn phải không ngừng đặt ra cho mình những câu hỏi sau đây:

• Do you go above and beyond? – Bạn có phải là người luôn cố gắng làm tốt hơn, nhiều hơn có thể?
• Do you take ownership and responsibility? – Bạn có nhận lãnh công việc và trách nhiệm về mình không?
• Are you confident? – Bạn có tự tin không?
• Are you optimistics? – Bạn có lạc quan không?
• Are you open to change? – Bạn có sẵn sàng thay đổi?
• Are you decisive? – Bạn có quyết đoán không?
• Are you unflappable? – Bạn có điềm tĩnh không?
• Are you humble? – Bạn có đủ khiêm tốn không?
• Are you passionate? – Bạn có đủ đam mê không?
• Are you motivated from within? – Bạn có tự tạo cảm hứng cho bản thân không?
• Are you focused on people? Bạn có tập trung vào con người không?

Giờ tự hỏi bản thân, cái nào thiếu thì từ từ bổ sung (như mình đã và đang) để từng bước hoàn thiện bản thân nhé các bạn.

Phát triển EQ đúng và đủ

Bạn nào chưa biết đến EQ (trí thông minh cảm xúc) thì cập nhật ngay đi nhé. Vì đây chính là chìa khóa dẫn bạn đến thành công nhanh hơn.

EQ giúp kết nối con người, công việc đề dàng hơn, giải quyết các mâu thuẫn một cách tối ưu nhất có thể. Vậy thì chúng ta phải làm gì để luyện tập nâng cao EQ cho bản thân?

Quyển sách cũng đã note ra 7 điều mà cô Nguyễn Phi Vân đã tổng hợp lại để tăng cường EQ:

• Learn the language of emotion – Học ngôn từ về cảm xúc
• Name your emotions – Gọi tên cảm xúc
• Emotions are data – Cảm xúc là dữ liệu
• Observe your emotion – Quan sát cảm xúc
• Feel your emotion in your body – Nhận biết ảnh hưởng của cảm xúc đến cơ thể
• Avoid common traps – Tránh những bẫy cảm xúc thường gặp
• Remind yourself: “Emotions are data”: Luôn nhắc nhở mình “Cảm xúc là dữ liệu”

Chi tiết thực hiện những cách này như thế nào, mình nghĩ rằng ngoài đọc sách, bạn còn nên tự tìm hiểu bằng nhiều nguồn tài liệu khác nếu thực sự muốn phát triển bản thân. Ngoài ra thì phải thực hành nữa nhé, chứ đọc rồi bỏ qua cũng không có ích gì.

Và cũng xin đưa vào một chút suy nghĩ cá nhân vào bài viết này, cuộc đời còn dài, và sự học là mãi mãi. Không cần phải so sánh mình với ai, đừng chờ đợi ngày mai và cứ lao vào học hỏi. Chỉ cần hôm nay nhìn lại, thấy mình tốt hơn ngày hôm qua là được.

“Cứ mơ đến những vì sao. Nhưng hãy giữ cho bàn chân mình chạm đất. Hãy cứ đi đi bạn nhé, từng bước thôi nhưng chẳng biết dừng.”

Theo tuhoccontent

[Sách hay] Những đỉnh cao chỉ huy – Cuộc chiến vì nền kinh tế thế giới của Daniel Yergin, Joshep Stanislaw, người dịch Phạm Quang Diệu

Những Đỉnh Cao Chỉ Huy thể hiện một cách thuyết phục và đầy ấn tượng về những thách thức chủ yếu của thời đại ngày nay và tương lai đối với các chính sách của chính phủ và hoạt động của các công ty.

Thực ra, câu chuyện thất bại nhà nước và thất bại thị trường hay mối quan hệ nhà nước - thị trường không phải chủ đề nghiên cứu mới hay của riêng công trình do UNDP thực hiện. Nó chỉ góp thêm một tiếng nói, rất thiết thực và bổ ích, trực tiếp cho người Việt Nam lúc đó mới chập chững bước vào kinh tế thị trường - một thị ttrường mới mở cửa ( mới được mươi năm kể từ khi đổi mới), nhằm làm sáng tỏ thêm một vấn đề có thể coi là xưa cũ, một vấn đề đã từng đeo đẳng, giày vò loài người nhiều thế kỷ mãi cho tới tận ngày hôm nay.

Những Đỉnh Cao Chỉ Huy cũng là một công trình được viết trong nỗi ám ảnh của sự giày vò đó. Nó cũng bàn về vấn đề nhà nước - thị trường. Như hàng ngàn cuốn sách khác, nó bàn về một trong những vấn đề lớn nhất, phức tạp nhất, gây nhiều phiền hà nhất, do đó, cũng là thú vị nhất của lịch sử phát triển nhân loại.

Cuốn sách có nhiệm vụ trả lời những câu hỏi lớn của lịch sử hiện đại: Tại sao phải chuyển sang cơ chế thị trường ? Tại sao và như thế nào mà sự chuyển đổi từ kỷ nguyên, trong đó, chính phủ các quốc gia luôn tìm cách nắm giữ và kiểm soát nền kinh tế nhà nước sang kỷ nguyên với những ý tưởng về cạnh tranh, mở cửa, tư nhân hoá và bãi bỏ các phép tắc đã và đang thống trị tư tưởng kinh tế thế giới? Liệu những thay đổi này có phải là không thể đảo ngược? Chúng có phải là một phần của quá trình phát triển và tiến hoá liên tục? Hơn thế nữa kết quả và viễn cảnh chính trị, xã hội, kinh tế của sự thay đổi căn bản này trong mối quan hệ giữa chính phủ và thị trường là gì?

Đối diện với loài người là một thế giới ngày càng toàn cầu hoá. Trong thế giới đó, không gian thu hẹp lại, thời gian được rút ngắn lại, các rào biên giới hạ thấp, và thế giới trở thành một ngôi làng. Khi đó, nền kinh tế thị trường vận hành với nhiều quy tắc mới. Toàn cầu hoá, như các tác giả viết, là một thách thức đối với nhà nước. Vì vậy mà vai trò và chức năng của nhà nước chắc chắn cũng sẽ có những thay đổi mạnh mẽ. Quyền lực nhà nước bị giới hạn trong phạm vi quốc gia có thể sẽ xung đột với quá trình toàn cầu hoá các lĩnh vực của đời sống kinh tế - xã hội. Khi đó, câu hỏi đặt ra sẽ là những đỉnh cao chỉ huy mà các nhà nước - quốc gia luôn muốn chiếm lấy để khống chế nền kinh tế thị trường liệu có những giá trị nào? Nhà nước sẽ tham gia vào quá trình phát triển mang tính toàn cầu với những công cụ và phương cách nào?

Những khó khăn mà chúng ta đang gặp phải trong quá trình cải cách hành chính, hay rộng hơn, cải cách nhà nước và hệ thống chính trị, cho thấy rõ mức độ phức tạp của việc trả lời các câu hỏi mà đất nước đang bắt buộc phải trả lời đó.Trong lộ trình đi tìm câu trả lời cho những câu hỏi đó, có thể tin rằng cuốn sách này là một người bạn tốt.

Theo goodreads

[Giọng hát hay] Ru con mùa đông - Ái Vân

Ru con mùa đông

Sáng tác của Đặng Hữu Phúc với tiếng hát Ái Vân năm 1988. Tư liệu của Đài Tiếng nói Việt Nam. Bản thu âm này nghe rất hay. Gợi lại ký ức tuổi thơ nghe ca nhạc trên đài radio.

Một số bài hát hay của cậu bé Robertino Loretti

🌤 "Mặt trời của tôi", 

🧕 "Mẹ",

🚕"Trở về Surriento",

"Santa Lucia",

🕊"La Paloma",

"Ave Maria"..

Những lời hát khắc khoải mà trong sáng của cậu bé 13 tuổi Robertino Loretti trong nhạc phẩm Ý kinh điển "Torna a Surriento" của Ernesto de Curtis (1902), thường được biết đến ở Việt Nam qua lời Việt "Trở về mái nhà xưa", đưa chúng ta về kinh thành Roma của nước Ý, những năm cuối thập niên 50 thế kỷ trước. Để nhớ về một giọng ca không tuổi...

Robertino Loretti

Robertino Loretti chào đời tại Roma ngày 22-10-1947 trong một gia đình nghèo khó, cha mẹ có cả thảy 9 người con. Năm cậu lên 10 tuổi, do cha bị ốm và không thể kiếm tiền nuôi gia đình, cậu bé đã phải bươn chải với nhiều nghề, lúc thì phụ trong một lò bánh mỳ, khi thì ở một tiệm cà phê. Sở hữu giọng hát trong trẻo và hồn nhiên trời phú, cộng với lòng say mê có thể hát ở bất cứ nơi nào, dù là đang làm việc vất vả, chẳng bao lâu, cậu bé Robertino đã được mọi người xung quanh để mắt tới.


Một bận, một nhà hàng nọ, khi tổ chức lễ cưới, đã kéo cậu tới hát và giọng ca, cũng như phong cách biểu diễn trẻ trung và thuyết phục của cậu bé hơn 10 tuổi đã chinh phục được mọi khách mời. Tiếng lành đồn xa rất nhanh, từ đó, hễ cứ có đám cưới trong vùng là Robertino Loretti lại được mời đi hát tại nhiều tiệm cà phê, nhà hàng. Những bài "tủ" của cậu thường là dân ca Ý với làn điệu da diết, ngọt ngào.

Giấc mơ của Robertino thuở ấu thời - được đến trường học nhạc "bài bản" - đã không bao giờ trở thành hiện thực do hoàn cảnh gia đình chật vật, tuy nhiên, bù lại, cậu bé thần đồng có được kỹ năng trình diễn và khả năng giao tiếp ngay từ những ngày đầu, tại các hàng quán, trước đủ các giai tầng khán thính giả sang, hèn.

Năm 1960. Robertino Loretti thường hát ở tiệm cà phê Grand Italia, thu hút được sự chú ý của không ít người, trong đó có cả khách ngoại quốc hiếu kỳ, khi đó bắt đầu đổ về Roma trước ngày hội Olympic tổ chức ở đây. Trong số đó, có ông bầu Volmer Sorensen, một gương mặt nổi tiếng của truyền thông Đan Mạch, khi đó đang làm việc cho Đài phát thanh xứ này.

Nghỉ hè tại Roma cùng vợ là nữ ca sĩ Grethe Sunck, hai người đã phát hiện ra tài năng thiên bẩm - và cả khả năng tài chính - trong giọng ca của cậu bé chưa đầy 13 tuổi và lập tức, họ đã ký một hợp đồng với cậu bé. Robertino Loretti sang Đan Mạch và không phải chờ đợi lâu, được xuất hiện trong chương trình truyền hình "Tv in Tivoli"; với chất giọng truyền cảm, trẻ trung và thanh mảnh, cậu đã lập tức chinh phục được khán giả Đan Mạch.

Chỉ trong vòng vài tháng ngắn ngủi, cả thế giới đã biết đến cái tên của cậu bé thần đồng Robertino Loretti. Những hợp đồng biểu diễn, thu băng đĩa, phim ảnh... đến với cậu như mưa. Chớp nhoáng, cậu đã có hàng loạt chuyến lưu diễn tại Phần Lan, Thụy Điển, Iceland, Bỉ, Đức, Anh, Pháp, Tây Ban Nha, Thụy Sĩ và Áo.


Theo Nguyễn Hoàng Linh

Nhận thức tuyệt vời

Khi bức màn của sự lãng quên ngày càng mỏng hơn, chúng ta thấy rằng mọi thứ trong tự nhiên đều sống động và có ý thức. Đá và cây, nước và lửa, gió, động vật, tất cả đều được cấu tạo từ cùng một sợi tơ của nhận thức. Chúng ta có thể giao tiếp với tất cả cuộc sống bởi vì chúng ta cũng được tạo ra từ cùng một chuỗi ý thức.  Chúng ta chỉ còn lại tâm trí, để xem và lắng nghe, và những dòng kết nối tràn đầy năng lượng gắn kết tất cả sự sống lại với nhau, sẽ xuất hiện.  Chúng ta sẽ trải nghiệm Nhận thức Một cộng hưởng trong và thông qua tất cả Sáng tạo.

Theo A.M

Sự kỳ diệu

Cơ thể chúng ta là một tế bào trong cơ thể của trái đất.  Trái đất là một tế bào trong cơ thể của thiên hà.  Thiên hà là một tế bào trong cơ thể của vũ trụ.  Và vũ trụ là một tế bào trong cơ thể của Vô hạn.  Trò chơi Thần thánh quá rộng lớn để chúng ta bắt đầu hiểu. Nhưng nó không phải là quá lớn để ăn mừng.  Cho phép mình kinh ngạc và tự hỏi để lớn lên.  Nhìn vào sáng tạo tuyệt vời này với sự ngạc nhiên và tạ ơn.  Bạn có nhưng một khoảnh khắc trong kinh nghiệm Vĩnh cửu phi thường để biểu lộ trước bạn ngay bây giờ. Một lần nữa Đừng để nó trôi qua mà không đánh giá cao nó. Khoảnh khắc này sẽ qua, không bao giờ đến nữa.

Theo A.M

Pepe - chú hề Ba Lan vui nhộn p2 (19 phút)

Clip hài này sẽ mang lại cho bạn những phút giây giải trí vui vẻ. Enjoy your watching! :)

Pepe - chú hề Ba Lan vui nhộn (18 phút)

Clip trên đây rất đáng xem. Clip hài 🎭 này sẽ mang lại cho bạn những phút giây giải trí vui vẻ 😀

Phải nói là anh chàng nghệ sỹ này biểu diễn trò vui rất tự nhiên cho mọi người có những giây phút thư giản thoải mái với nhiều tiếng cười sảng khoái. Bạn sẽ rất khâm phục tài thổi bóng 🎈 và pha trò rất tự nhiên, có duyên và rất phù hợp với các ngữ cảnh khác nhau của mỗi du khách.

Từ trẻ em đến người già đều bị cuốn hút vào trò vui trong suốt thời gian biểu diễn của anh ta. Bạn sẽ thấy trong chiếc túi kỳ diệu của anh ta rất nhiều thứ hay ho. 💥Từ khóa tìm kiếm clip này trên Youtube là Pepe the clown.

Thuvienxuan

Lê Duy Loan - người phụ nữ Việt Nam yêu quê hương, nhiều nghị lực và truyền cảm hứng cho người trẻ

Xin giới thiệu một con người truyền cảm hứng, giỏi giang, hạnh phúc và cách nói sinh động, rất thuyết phục, yêu quê hương nguồn cội.

Trên đây là bài phỏng vấn của đài VTV4 với Tiến sĩ Lê Duy Loan được thực hiện năm 2017. Bạn có thể theo dõi một clip của Lê Duy Loan năm 2011 ở Paris by Night tại link này.

Không tách rời

Những câu chuyện về Đức Phật và Chúa Giêsu là những câu chuyện về tiềm năng của chính chúng ta. "Những việc lớn hơn ta đã làm, các ngươi sẽ làm," Chúa Giê-su đã nói. Chúng ta nhận ra rằng chúng ta được sinh ra từ Thiên Chúa, được tạo ra trong hình ảnh của Thiên Chúa, một người có Nguồn. Chúng ta có thể nhỏ bé và không đáng kể ở một cấp độ, nhưng chúng ta vượt quá tầm đo lường ở một cấp độ khác. Một ngày nào đó, sau nhiều cuộc đấu tranh, chúng ta sẽ buông bỏ sự kháng cự và chấp nhận chủ quyền của mình. Khi không có sự tách biệt tồn tại giữa bản ngã nhỏ bé và Bản ngã vô hạn của chúng ta, chúng ta sẽ thay thế vị trí của chúng ta bên cạnh Đức Phật và Chúa Jesus và biết rằng chúng ta không bao giờ tách rời khỏi chúa ngay từ đầu.

Theo A.M

Thiền định để nghỉ ngơi và tái tạo năng lượng

Khi một cơn bão đang hoành hành và những cơn sóng dữ dội, nên lặn sâu xuống nơi nước lặng.  Nếu chúng ta vẫn ở trên lướt sóng, chúng ta sẽ bị ném và biến. Nhưng nếu, giống như cá voi, chúng ta rút lui và ở nơi lặng lẽ ở sâu thẳm của chính chúng ta, ngôi nhà thực sự của chúng ta, chúng ta sẽ tìm thấy sự nghỉ ngơi và bình yên ở đó. Sau khi được làm mới, chúng ta có thể hồi sinh. Đây là giá trị của thiền. Chúng ta có thể vượt qua bất kỳ cơn bão nào một cách dễ dàng hơn nếu chúng ta cho phép độ sâu trong bản thân rộng lớn rút lui khi cần thiết đến tĩnh lặng.

Theo A.M