Thứ Năm, 27 tháng 4, 2023

[Truyện hay đáng đọc] Bắt trẻ đồng xanh của J.D. Salinger

 


Dưới đây là một số trích dẫn đáng nhớ từ truyện Bắt trẻ đồng xanh ('The Catcher in the Rye') của J.D. Salinger:

  • 'Đừng bao giờ nói với ai bất cứ điều gì. Nếu bạn làm thế, bạn bắt đầu nhớ tất cả mọi người.'
  • 'Tất cả những kẻ ngốc đều ghét khi bạn gọi họ là một kẻ ngốc.'
  • “Tuy nhiên, điều tốt nhất ở viện bảo tàng đó là mọi thứ luôn ở đúng vị trí của nó. Không ai di chuyển. Bạn có thể đến đó hàng trăm nghìn lần, và người Eskimo đó vẫn vừa bắt xong hai con cá đó, những con chim vẫn đang trên đường về phương nam, những con nai vẫn đang uống nước từ cái hố nước đó, với những chiếc gạc xinh xắn và đôi chân gầy guộc xinh đẹp, và cô gái tóc vàng với bộ ngực trần đó vẫn sẽ dệt cùng một tấm chăn đó. Không ai có thể khác được. Điều duy nhất khác biệt sẽ là bạn.'
  • 'Tôi là kẻ nói dối tuyệt vời nhất mà bạn từng thấy trong đời. Thật kinh khủng. Thậm chí, nếu tôi đang trên đường đến cửa hàng để mua một tạp chí và ai đó hỏi tôi sẽ đi đâu, tôi có thể nói rằng tôi sẽ đi xem opera. Kinh khủng thật.'
  • 'Bạn không phải là người đầu tiên từng bối rối, sợ hãi và thậm chí phát ốm trước hành vi của con người.'
  • 'Điều thực sự đánh gục tôi là một cuốn sách mà khi bạn đọc xong, bạn ước gì tác giả đã viết nó là một người bạn tuyệt vời của bạn và bạn có thể gọi điện cho anh ấy bất cứ khi nào bạn muốn.'

Bạn có thể đọc truyện online tại link này.

Thuvienxuan st

Thứ Bảy, 22 tháng 4, 2023

Điều gì quan trọng




"Khi điều gì đó đủ quan trọng, bạn sẽ làm nó ngay cả khi tỷ lệ cược không có lợi cho bạn."

Câu nói trên đây có nghĩa là nếu điều gì đó thực sự quan trọng với bạn, thì bạn nên sẵn sàng theo đuổi nó bất kể những trở ngại hay thử thách có thể xảy ra trên con đường của bạn. Để nhấn mạnh tầm quan trọng của sự quyết tâm và kiên trì trong việc đạt được mục tiêu của một người, ngay cả khi đối mặt với nghịch cảnh hoặc sự không chắc chắn.


Sự chú tâm



Hãy luôn chú tâm để chắc rằng mỗi bước chân của mình là đúng hướng. Đừng cố vội chạy quá nhanh để khi dừng lại mới biết mình lạc đường. Chỉ cần bạn không dừng lại thì việc bạn tiến chậm cũng không là vấn đề.


Thuvienxuan

Thứ Bảy, 15 tháng 4, 2023

Hãy cảm nhận cuộc sống



“Hãy cảm nhận, hãy tận hưởng mọi thứ khi còn có thể.” 

Dù chỉ là sự mát lành của một cơn gió, vị ngọt lịm của trái táo, hương thơm thoang thoảng của một bông hoa hay tiếng chim đang hót phía xa. Mọi thứ đang tồn tại trên đời này, xung quanh chúng ta, hãy cảm nhận. 

Cảm nhận, cảm nhận, cảm nhận và không ngừng cảm nhận. Chỉ thế thôi. 

Đó chính là thông điệp cốt lõi nhất của cuộc sống mà chúng ta thường bỏ qua, vì nó đơn giản quá, tầm thường quá, vì cho rằng điều đó quá dễ dàng ai cũng làm được thì có gì hay. Thật sai lầm làm sao khi cả đời ta mải mê chạy theo những ước vọng mà quên bẵng đi cuộc sống thực quanh mình.

Thiên đường hay địa ngục đều là do chính chúng ta tự tạo nên trên cuộc sống này. Nó không phải một thế giới nào đó ở một chiều không gian thời gian khác, mà chính là ngay tại đây.

Hãy nuông chiều tâm hồn, nuôi dưỡng nó bằng những cảm giác đơn giản nhất. 

Hãy tận hưởng làn hơi ấm áp trên cơ thể người bạn yêu thương, hãy ngắm nhìn nụ cười trên gương mặt của mọi người xung quanh. 

Hãy ăn, hãy uống vì muốn tận hưởng mùi vị của đồ ăn thức uống, chứ không phải để khoe, để chứng tỏ điều gì. 

Hãy đi, đi xa để tận hưởng sự tự do và thú vị của những vùng đất mới lạ, chứ không phải để chạy trốn hay vì nghĩa vụ phải làm. 

Hãy trao tặng tình yêu và những cử chỉ yêu thương đến càng nhiều người có thể, để cảm nhận được tình yêu là thứ luôn hiện hữu, là thứ tình cảm mát lành, ngọt ngào và cần chia sẻ, chứ không phải chỉ là sự cuồng nhiệt, say đắm chỉ dành cho một vài người. 

Hãy cho đi, để cảm nhận rằng mình giàu có, chứ không phải vì bị ép buộc. Hãy sống cuộc đời của chính mình, theo cách mình muốn cảm nhận, chứ không phải vì sự kì vọng, vì truyền thống. 

Đừng vội vã trôi qua cuộc đời, vì một ngày, khi ta nhận ra mình đã trôi quá nhanh và muốn quay lại, thì cũng muộn rồi. 


Thuvienxuan st

Thứ Sáu, 14 tháng 4, 2023

[Góc hài hước] Phải đi làm




 

SAI LẦM

“Quả là trong lúc tức giận, tớ đã giáng cái ô vào đầu chồng tớ” - một phụ nữ kể với cô bạn - “nhưng đó là một sai lầm”. 

- Chắc cậu nghi anh ấy léng phéng với cô thư ký của anh ấy chứ gì? 

- Không, chuyện đó thì ổn rồi. Nhưng tớ không ngờ cái ô lại dễ gãy đến thế. Đáng lẽ tớ nên quật lão ta bằng cái gậy chơi golf. 




PHẢI ĐI LÀM

Trưởng phòng gọi nhân viên lên quở trách: 

- Mọi người bảo cứ cách 3 ngày anh đến cơ quan 1 ngày. 

- “Vâng” - anh nhân viên đáp 

- “Vì hễ tôi ở nhà lâu quá là tôi thấy buồn chán lắm”.


Thuvienxuan st

Bạn thay đổi được điều gì?

 “Bạn không bao giờ thay đổi được người khác. Quyền năng của Bạn là thay đổi chính mình.”

- khuyêt́ danh



 


Thứ Năm, 13 tháng 4, 2023

Tỉnh thức



Mối quan hệ bạn không thích. Công việc tẻ nhạt. Thân đau ốm mệt mỏi. Bất kể chỗ nào làm bạn chán chường thì đấy là nhà tù do bạn tạo ra. Có một lối thoát rất dễ không cần phải: thay chồng đổi vợ, đổi việc hay bớt bệnh.

Chỉ cần thay đổi thái độ và muốn ở đó. Khi bạn muốn ở đó bạn sẽ tự do.


Thuvienxuan

Thứ Tư, 12 tháng 4, 2023

Đừng lãng phí thời gian nữa

Ảnh: Forbes

Một trong những lời xui dại man rợ nhất lịch sử nhân loại có lẽ là: “Bạn hãy cứ là chính mình”. Bạn cứ làm chính mình để làm gì? Trong khi bạn đang không đủ giỏi, lười biếng, vô trách nhiệm, thất bại và yếu kém.

Đừng phí thời gian để đi tìm thêm động lực từ những lý thuyết nữa. Hãy hành động. Thời gian nếu đứng riêng là vô tận, nhưng đối với mỗi cuộc đời là hữu hạn. Thời gian là miễn phí, nhưng đồng thời cũng là vô giá. Bạn có thể dùng nó nhưng không thể mua hay sở hữu nó. Một khi đánh mất, sẽ không bao giờ có thể lấy lại được.

Điều bạn cần bây giờ là ngay lập tức xây dựng thói quen tốt. Người mà ham học hỏi, biến kiến thức thành hành động, sống kỷ luật thì tự bản thân sẽ tỏa ra khí chất.


Thuvienxuan st

Thứ Sáu, 7 tháng 4, 2023

Thiền Vipassana là gì?



Trong thiền Vipassana, một trong những giáo lý trọng tâm là mọi suy nghĩ, cảm xúc và cảm giác đều liên kết với cơ thể. Khi một người trải qua những cảm xúc như tức giận, buồn bã hoặc ghen tị, cơ thể của họ cũng trải qua những cảm giác thể chất tương ứng, chẳng hạn như căng thẳng, căng thẳng hoặc nặng nề.




Liên tục trải qua những cảm xúc tiêu cực như vậy có thể dẫn đến các tình trạng thể chất mãn tính như huyết áp cao, bệnh tim và các bệnh liên quan đến căng thẳng khác. Hơn nữa, khi một người bị cảm xúc tiêu cực lấn át, họ có thể có những hành vi có hại, chẳng hạn như lạm dụng chất kích thích, ăn quá nhiều hoặc tự làm hại bản thân, những hành vi này có thể gây tổn hại thêm cho cơ thể.



Do đó, các thiền sư Vipassana thường nhấn mạnh tầm quan trọng của việc quan sát và quản lý suy nghĩ và cảm xúc chính mình, vì điều này có thể tác động đáng kể đến sức khỏe thể chất và tinh thần của một người. Bằng cách thực hành chánh niệm, một người có thể phát triển nhận thức rõ hơn về những suy nghĩ và cảm xúc của họ và học cách phản ứng với chúng một cách khéo léo và không gây hại, dẫn đến sức khỏe và hạnh phúc lớn hơn.

Thuvienxuan

[Có thể bạn chưa biết] Nếu bạn mong đợi quá nhiều...

 



1. Nếu bạn nói quá nhiều, bạn sẽ nói dối.

2. Nếu bạn suy nghĩ quá nhiều, bạn sẽ bị trầm cảm.

3. Nếu bạn khóc quá nhiều, bạn sẽ bị mù.

4. Nếu yêu quá nhiều, bạn sẽ lạc lối.

5. Nếu bạn quan tâm quá nhiều, bạn sẽ bị coi thường.

6. Nếu bạn chơi quá nhiều, bạn sẽ không nghiêm túc.

7. Tin tưởng quá sẽ bị phản bội.

8. Nếu bạn làm việc quá nhiều, bạn sẽ chết vì căng thẳng.

9. Nếu bạn ăn quá nhiều, bạn sẽ bị ám ảnh.

10. Ngủ nhiều thì nhàn rỗi.

11. Nếu bạn chi tiêu quá nhiều, bạn sẽ không có tương lai.

12. Nếu trang điểm quá đậm sẽ làm mất đi vẻ đẹp của bạn.

13. Nhìn nhiều quá sẽ mất tập trung.

14. Nếu bạn quá theo đuổi cuộc sống, bạn sẽ mất tất cả.

Và cuối cùng...

15. Nếu bạn mong đợi quá nhiều, bạn sẽ thất vọng. Đừng quá nhiều vì quá nhiều có thể làm tổn thương bạn rất nhiều.

Thứ Năm, 6 tháng 4, 2023

Một số cách để bạn tự tin trong cuộc sống là gì?



1. Làm điều gì đó bạn thích

2. Đi thẳng, mỉm cười và nhìn thẳng vào mắt người khác.

3. Mỗi ngày, hãy tạo ra một nhiệm vụ nhỏ để vượt ra khỏi vùng thoải mái của bạn.

4. Cố tình làm điều gì đó bất ngờ để giải phóng sự ức chế của bạn.

5. Tìm kiếm những tình huống không thoải mái để giúp bạn phát triển.

6. Tạo hình ảnh bản thân tốt

7. Hãy tích cực

8. Nói chậm và rõ ràng.

9. Nghiên cứu chuyên môn của bạn hàng ngày

10. Đạt được những mục tiêu nhỏ, dễ đạt được để giúp bạn cảm thấy thành công.

11. Thay đổi một thói quen nhỏ hàng ngày

12. Vào cuối ngày, hãy viết ra năm điều mà bạn biết ơn.

13. Dọn dẹp không gian sống và làm việc của bạn.

14. Tập thể dục thường xuyên

15. Thử một con đường mới.

16. Đối xử tốt với người khác.


Thuvienxuan st

Một số quy tắc xã hội bất thành văn mà mọi người nên biết là gì? (p3)

 


  • Khi ai đó phàn nàn về vợ/chồng của họ, đừng nói xấu, chỉ cần lắng nghe.
  • Đừng gợi ý thuốc cho người bị bệnh (trừ khi bạn là bác sĩ chuyên khoa).
  • Đừng nhìn đi chỗ khác trong khi trò chuyện.
  • Khi bạn nhận ra sai lầm của mình, hãy chấp nhận nó đừng tiếp tục tranh cãi.
  • Đừng thể hiện bản chất nghệ thuật của bạn trên một cuốn sách/vở mượn.


  • Nếu ai đó đãi bạn, hãy để họ gọi món.
  • Đừng cắn móng tay hay lắc chân khi phỏng vấn, điều đó cho thấy bạn đang bồn chồn.
  • Không bao giờ ăn tạo ra tiếng ồn từ miệng ở nơi công cộng.
  • Đừng bao giờ hét lên để chứng minh quan điểm của bạn.
  • Đừng nhìn chằm chằm ai đó khi họ đang ăn. (Tôi ước tôi có thể nói điều này với con chó của mình)


  • Nếu một người cao tuổi đến, hãy đứng dậy và nhường chỗ cho họ.
  • Luôn nói cảm ơn với người giao hàng.
  • Khen ai đó mà bạn nghĩ là đẹp về hình thức hay đẹp từ bên trong.
  • Nếu ai đó nói, 'Tôi có thể hỏi bạn điều này không?' hoặc 'Chúng ta cần nói chuyện', hãy chuẩn bị cho một cuộc trò chuyện nghiêm túc.

Thuvienxuan st

Thứ Bảy, 1 tháng 4, 2023

Có phải khi giác ngộ, bản thân sẽ biến mất?


Câu trả lời cho những câu hỏi như vậy rất dễ bị thao túng và hiểu lầm.

Không có gì biến mất trong giác ngộ. Không có sự thay đổi trong hoạt động của con người.

Giác ngộ hoàn toàn giống với "người bình thường".

Sông là sông và núi là núi.

Sự khác biệt duy nhất là người giác ngộ đã nhìn thấy sự đau khổ của chính mình. Người đã nhìn thấy gốc rễ và nguyên nhân của đau khổ. Vì vậy, người ấy sẽ không trồng một hạt giống khác.

Người được giải thoát khỏi đau khổ sẽ chọn không đau khổ vì anh ta đã nhìn thấy. Anh ta nhận thức được.

Giác ngộ chỉ là cuộc sống có ý thức. Không bị mù và lạc trong lồng của giấc mơ riêng biệt.

P/S: Mọi thứ đều là thực tế, khi bạn nhìn thấy, và mọi thứ đều là giấc mơ khi bạn bị mù.


Thuvienxuan theo Quora

Một số quy tắc xã hội bất thành văn mà mọi người nên biết là gì? (p2)


Chuẩn mực xã hội là những quy tắc bất thành văn về niềm tin, thái độ và hành vi được coi là chấp nhận được trong một nhóm xã hội hoặc nền văn hóa cụ thể. Sau đây là một số quy tắc có thể bạn chưa biết để giúp bạn thuận lợi hơn trong quan hệ xã hội.

  • Ăn mặc đẹp bất kể dịp nào.
  • Luôn mang theo tiền mặt.
  • Luôn đứng dậy khi bạn đang ngồi và ai đó đến chào đón bạn.
  • Luôn bình luận về những điều tốt đẹp đừng giữ trong lòng.
  • Nếu điện thoại ở trên loa thông báo.
  • Trò chuyện với bất kỳ ai đang ngồi một mình trong một bữa tiệc hoặc trong một nhóm.
  • Đừng có sự thôi thúc để ngồi gần trông giống bạn. Nếu tất cả mọi người hoàn thành điều này, những người đại diện cho bất kỳ thiểu số nào sẽ phải ngồi một mình.
  • Nếu khả thi, hãy tránh kế hoạch ra ngoài trời nếu bạn bị sổ mũi.
  • Không vuốt sang trái hoặc phải nếu cá nhân hiển thị cho bạn ảnh trên điện thoại của họ.
  • Vẫy tay thay vì gọi tên người đó nếu ai đó ở xa hoặc đang sử dụng điện thoại hoặc tai nghe đang cắm điện.
  • Đưa một ly nước cho người giao hàng.
  • Mọi người biết giá trị. Nếu mặc áo sơ mi thành công 300 có vẻ 3000 và nếu không thành công mặc 3000 thì có vẻ 300. Đừng khoe khoang.
  • Khi bất cứ ai bị la hét, đừng nhìn họ. Nó khó xử hơn.
  • Luôn mở cửa cho người đến phía sau bạn. Không quan trọng đó là một chàng trai hay một cô gái.
  • Đừng đến muộn nữa, thật khó chịu.
  • Khi ai đó bắt đầu nói về tình trạng của họ, đừng bắt đầu nói về tình trạng của bạn.
  • Đừng bao giờ hỏi một người nhút nhát có chuyện gì hoặc hỏi họ 'tại sao bạn không nói nhiều hơn?' Nó chỉ khiến họ cảm thấy khó xử hơn.
  • Khi đến thăm nhà của ai đó, hãy mang theo một cái gì đó.
  • Khi bạn mở một món quà, chỉ cần nói lời cảm ơn. Đừng nói, "Nó quá đắt!"
  • Ăn chay hoặc không ăn chay là một lựa chọn. Đừng hỏi bất cứ ai tại sao nó lại như vậy.
  • Đừng thông cảm với bất cứ ai ở nơi công cộng. Điều này sẽ khiến một người xấu hổ hơn là cười.
  • Đừng mong đợi người khác hiểu bạn đang làm việc và sống chăm chỉ như thế nào. Mọi người đang làm.
  • Nếu bạn thích làm việc với những người thông minh, hãy chuẩn bị để họ cũng sử dụng. Cũng như Tôn thờ và học hỏi từ họ quá. Thái độ của bạn.
  • Đừng đưa ra đề xuất; Nhưng khi nói đến nhà cửa, xe hơi, hôn nhân không đưa ra lời khuyên. Bởi vì đây là những điều rất quan trọng và nếu có sự cố xảy ra, bạn sẽ bị đổ lỗi hoặc họ có thể ngừng nói chuyện với bạn.
  • Nghi thức chào hỏi = 6S- đứng, nhìn, mỉm cười, trạng thái, nói, lắc
  • Đừng nhìn vào điện thoại của bạn khi người khác đang nói chuyện với bạn


Thuvienxuan st

Một số quy tắc xã hội bất thành văn mà mọi người nên biết là gì? (p1)


Có nhiều quy tắc xã hội bất thành văn có thể khác nhau tùy thuộc vào văn hóa, bối cảnh và tình huống. Dưới đây là một số quy tắc xã hội bất thành văn thường được coi là quan trọng cần biết:

  • Đừng ngắt lời ai đó khi họ đang nói.
  • Nói 'làm ơn' và 'cảm ơn' khi yêu cầu hoặc nhận thứ gì đó.
  • Che miệng và mũi khi ho hoặc hắt hơi.
  • Đừng nhìn chằm chằm vào ai đó quá lâu.
  • Không nói chuyện điện thoại to ở nơi công cộng.
  • Tôn trọng không gian cá nhân và tránh đứng quá gần ai đó.
  • Giữ cửa mở cho người phía sau bạn.
  • Cởi giày khi vào nhà ai đó (ở một số nền văn hóa).
  • Đừng nói khi bạn còn nhiều thức ăn trong miệng.
  • Đừng đến muộn trong các cuộc hẹn hoặc cuộc họp.

Đây chỉ là một vài ví dụ về các quy tắc xã hội bất thành văn và có thể có những quy tắc khác dành riêng cho các nền văn hóa, cộng đồng hoặc bối cảnh xã hội nhất định. Bạn luôn nên quan sát và học hỏi từ hành vi của những người xung quanh, đồng thời yêu cầu làm rõ nếu bạn không chắc chắn về một quy tắc cụ thể.

Thuvienxuan st