Có ý chí

Mục đích của chúng ta không phải là tiêu diệt bản ngã, mà là để hấp thụ nó hoàn toàn vào sự trọn vẹn của Bản thể thực sự của chúng ta.  Bản ngã hay bản ngã hữu hạn cuối cùng phải trở thành một với Bản ngã cao hơn, vô hạn. Chỉ khi đó, chúng ta mới có thể được dẫn dắt bởi Ý chí của Thiên thượng hơn là bởi những đòi hỏi nhỏ nhặt của sở thích cá nhân. Khi chúng ta neo ý thức bên trong, chúng ta đang mang Thiên đường đến Trái đất theo đúng nghĩa đen. Bản ngã thường bị thúc đẩy bởi sự bất an, sẽ thư giãn. Khi bản ngã để cho cái tôi của nó cần được kiểm soát, nó thấy mình vào bình an và phục vụ Thiên ý.

Theo A.M

Con đường cổ xưa 🧘🏻

 

Cơ thể nắm giữ nhiều bí mật. Hơi thở là cỗ xe mà chúng ta cưỡi để thâm nhập vào những bí ẩn tiềm ẩn của cơ thể. Cách thức cổ xưa để theo dõi hơi thở cho phép chúng ta bước vào sự tĩnh lặng của khu bảo tồn bên trong cơ thể. Ở đây, trong khoảng lặng đó, những cảm giác và trực giác tinh tế đánh thức và hướng dẫn chúng ta đến điều gì là sự thật.

Theo A.M

Giấc mơ của cuộc sống 🎠

 

Theo A.M 

Giấc mơ của cuộc sống 🏰

Nhìn lại tuổi thơ. Hãy nhớ về tuổi trẻ của bạn. Những ký ức này giống như một giấc mơ trôi giữa những giấc mơ, mặc dù vào thời điểm đó, chúng xuất hiện như thật. Khi ta đi khỏi cuộc đời này, ta sẽ nhìn lại quãng thời gian của mình ở đây như một giấc mơ giữa những giấc mơ. Chúng ta có quyền ảnh hưởng đến giấc mơ mà chúng ta đang mơ hiện nay. Chúng ta có thể thức tỉnh và bắt đầu chứng kiến ​​những sự kiện của cuộc đời mình khi đi qua những bóng ma trong một ảo ảnh. Chúng có thật nhưng vẫn chưa thật. Nó không bao giờ là quá muộn. Cuộc sống của chúng ta có thể trở thành giấc mơ mà chúng ta sinh ra để mơ.

Theo A.M 

Hoà nhập với âm thanh 🎼

Mọi tế bào trong cơ thể bạn đều rung động với cùng một sức sống nâng đỡ vũ trụ. Hãy lắng nghe một cách sâu sắc. Nghe tiếng hát rung động trong tai bạn. Hoà nhập với âm thanh. Nó vang dội qua toàn bộ cơ thể, tiếp thêm sinh lực, sống động, thấm nhuần. Đó là tiếng ồn ào của vũ trụ. Sinh lực hát trong mọi vật. Cho phép âm thanh làm tan biến căng thẳng, chữa lành chứng phiền muộn và mang lại sức sống cho mọi tế bào.

Theo A.M

Đầu tư vào bản thân

 

Một số thói quen tốt nên theo 🌻

1. Dậy sớm với một cốc nước ấm 

Sau một đêm ngủ, cơ thể con người tiêu hao rất nhiều nước trong quá trình thở và đi tiểu. Khi bạn thức dậy vào buổi sáng, cơ thể bạn đang ở trạng thái mất nước sinh lý. Lúc này, uống một cốc nước không chỉ có thể bổ sung nước mà còn rửa sạch dạ dày. 

2. Nhất định phải ăn sáng

① Nếu không ăn sáng, bạn sẽ nhanh già. Nếu không ăn sáng, cơ thể con người sẽ sử dụng glycogen và protein dự trữ trong cơ thể. Lâu dần sẽ gây khô da, nhăn nheo thiếu máu và đẩy nhanh quá trình lão hóa của cơ thể con người.

② Sau một đêm ngủ, dinh dưỡng trong cơ thể cạn kiệt, nồng độ đường trong máu thấp, nếu bạn không ăn hoặc không ăn sáng, bạn không thể bổ sung đầy đủ nồng độ đường trong máu kịp thời, và các triệu chứng như chóng mặt, hồi hộp, suy nhược, và thiếu năng lượng sẽ xuất hiện vào buổi sáng (dễ bị sốc hạ đường huyết)

3. Duy trì thói quen đọc sách mỗi ngày 

Khi thói quen đọc sách tích tụ, con người sẽ sống thanh bạch hơn. Khi kiến thức của bạn tăng lên, bạn sẽ trở nên khiêm tốn, lịch sự và khái quát hơn. 

4. Thể dục thể thao

Tập thể dục có thể thư giãn toàn bộ cơ thể, và tập thể dục toàn thân liên tục có thể cải thiện và nâng cao chức năng của các cơ quan khác nhau của cơ thể con người. Khi chức năng của cơ thể được cải thiện, sức đề kháng sẽ được tăng cường, cả người sẽ tràn đầy năng lượng và sảng khoái. 

5. Các tín hiệu tâm lý tích cực 

Việc áp dụng các tín hiệu tâm lý ở khắp mọi nơi, nó ảnh hưởng đến bạn trong tiềm thức, phá hủy bạn cũng có thể làm nên bạn. 

6. Tổ chức, tóm tắt, ghi chép và thu thập 

Phát triển một thói quen ngăn nắp tốt, có thể tăng hiệu quả lên gấp 10 lần. Sự lộn xộn là kẻ thù tự nhiên của trí nhớ của não bộ, đặc biệt là những con số không đều hoặc không có thứ tự hoặc một số thứ cụ thể và hỗn loạn. Hồ sơ là người bạn tốt nhất của bộ não. Ngay cả khi bạn quên, bạn có thể nhớ lại nó.

7. Vượt qua sự trì hoãn 

Mỗi lần trì hoãn, tôi đều tự nhủ rằng mình chỉ làm trong 5 phút. Nó kết thúc sau 5 phút. Bài kiểm tra chuyên nghiệp có hiệu quả. Sau 5 phút, khả năng cao là bạn sẽ không dừng lại. 8. Trau dồi ý thức tiết kiệm Ví dụ như tiết kiệm nước, tiết kiệm điện và tiết kiệm tiền. Tiết kiệm cũng là một biểu hiện của tu dưỡng bản thân. 9. Giữ gìn vệ sinh cá nhân Nó không chỉ có thể giữ cho vẻ ngoài sạch sẽ, gọn gàng mà còn làm giảm sự sinh sôi của vi rút và vi khuẩn. Người ta nói rằng việc tu luyện một thói quen tốt cần 29 ngày, và một thói quen tốt cần phải được kiên trì mỗi ngày!

ThuvienXuan tổng hợp

Bài học gì cần học trong đời

1. Tiếp tục suy nghĩ, tiếp tục đọc; tiếp tục tập thể dục, giữ gìn sức khỏe

2. Đừng bỏ cuộc vì những thất bại tạm thời

3. Hạnh phúc là sự lựa chọn, hãy làm việc chăm chỉ để có được hạnh phúc

4. Dù bạn có khó khăn đến đâu, sẽ luôn có người không thích bạn.

5. Bạn không thể làm hài lòng người khác một cách mù quáng, điều bạn phải làm là yêu chính bản thân mình.

6. Ai cũng cô đơn, hãy học cách tận hưởng sự cô đơn.

7. Yêu một người, đừng vì ngoại hình của cô ấy

8. Đằng sau sự tức giận luôn là nỗi sợ hãi

9. Thế giới rộng lớn hơn nhiều so với những gì bạn đã trải qua

10. Cuộc sống không ngắn, chỉ có bạn mới có thể khiến nó trở nên ý nghĩa.

Theo Quora

Sự hỗ trợ

Cũng giống như mưa và nắng và mặt trăng và nước hỗ trợ cây cối phát triển, vì vậy có những sinh vật, cả nhìn thấy và không nhìn thấy, có công việc hỗ trợ sự phát triển của chúng ta. Đó là mệnh lệnh của tất cả sự Sáng tạo để hỗ trợ sự tiến hóa. Khi chúng ta hòa nhập với cuộc sống và bơi theo dòng chảy, khi chúng ta không chống lại dòng chảy của nó, tất cả các cách thức bất ngờ xuất hiện để điều hướng đường đi của chúng ta. Chúng ta không bao giờ đơn độc trong sự thức tỉnh của mình. Đối với tất cả những thế lực vô hình hỗ trợ chúng ta, sự thức tỉnh của chúng ta là một niềm vui.

Theo A.M