Thứ Sáu, 14 tháng 4, 2023

[Góc hài hước] Phải đi làm




 

SAI LẦM

“Quả là trong lúc tức giận, tớ đã giáng cái ô vào đầu chồng tớ” - một phụ nữ kể với cô bạn - “nhưng đó là một sai lầm”. 

- Chắc cậu nghi anh ấy léng phéng với cô thư ký của anh ấy chứ gì? 

- Không, chuyện đó thì ổn rồi. Nhưng tớ không ngờ cái ô lại dễ gãy đến thế. Đáng lẽ tớ nên quật lão ta bằng cái gậy chơi golf. 




PHẢI ĐI LÀM

Trưởng phòng gọi nhân viên lên quở trách: 

- Mọi người bảo cứ cách 3 ngày anh đến cơ quan 1 ngày. 

- “Vâng” - anh nhân viên đáp 

- “Vì hễ tôi ở nhà lâu quá là tôi thấy buồn chán lắm”.


Thuvienxuan st

Bạn thay đổi được điều gì?

 “Bạn không bao giờ thay đổi được người khác. Quyền năng của Bạn là thay đổi chính mình.”

- khuyêt́ danh



 


Thứ Năm, 13 tháng 4, 2023

Tỉnh thức



Mối quan hệ bạn không thích. Công việc tẻ nhạt. Thân đau ốm mệt mỏi. Bất kể chỗ nào làm bạn chán chường thì đấy là nhà tù do bạn tạo ra. Có một lối thoát rất dễ không cần phải: thay chồng đổi vợ, đổi việc hay bớt bệnh.

Chỉ cần thay đổi thái độ và muốn ở đó. Khi bạn muốn ở đó bạn sẽ tự do.


Thuvienxuan

Thứ Tư, 12 tháng 4, 2023

Đừng lãng phí thời gian nữa

Ảnh: Forbes

Một trong những lời xui dại man rợ nhất lịch sử nhân loại có lẽ là: “Bạn hãy cứ là chính mình”. Bạn cứ làm chính mình để làm gì? Trong khi bạn đang không đủ giỏi, lười biếng, vô trách nhiệm, thất bại và yếu kém.

Đừng phí thời gian để đi tìm thêm động lực từ những lý thuyết nữa. Hãy hành động. Thời gian nếu đứng riêng là vô tận, nhưng đối với mỗi cuộc đời là hữu hạn. Thời gian là miễn phí, nhưng đồng thời cũng là vô giá. Bạn có thể dùng nó nhưng không thể mua hay sở hữu nó. Một khi đánh mất, sẽ không bao giờ có thể lấy lại được.

Điều bạn cần bây giờ là ngay lập tức xây dựng thói quen tốt. Người mà ham học hỏi, biến kiến thức thành hành động, sống kỷ luật thì tự bản thân sẽ tỏa ra khí chất.


Thuvienxuan st

Thứ Sáu, 7 tháng 4, 2023

Thiền Vipassana là gì?



Trong thiền Vipassana, một trong những giáo lý trọng tâm là mọi suy nghĩ, cảm xúc và cảm giác đều liên kết với cơ thể. Khi một người trải qua những cảm xúc như tức giận, buồn bã hoặc ghen tị, cơ thể của họ cũng trải qua những cảm giác thể chất tương ứng, chẳng hạn như căng thẳng, căng thẳng hoặc nặng nề.




Liên tục trải qua những cảm xúc tiêu cực như vậy có thể dẫn đến các tình trạng thể chất mãn tính như huyết áp cao, bệnh tim và các bệnh liên quan đến căng thẳng khác. Hơn nữa, khi một người bị cảm xúc tiêu cực lấn át, họ có thể có những hành vi có hại, chẳng hạn như lạm dụng chất kích thích, ăn quá nhiều hoặc tự làm hại bản thân, những hành vi này có thể gây tổn hại thêm cho cơ thể.



Do đó, các thiền sư Vipassana thường nhấn mạnh tầm quan trọng của việc quan sát và quản lý suy nghĩ và cảm xúc chính mình, vì điều này có thể tác động đáng kể đến sức khỏe thể chất và tinh thần của một người. Bằng cách thực hành chánh niệm, một người có thể phát triển nhận thức rõ hơn về những suy nghĩ và cảm xúc của họ và học cách phản ứng với chúng một cách khéo léo và không gây hại, dẫn đến sức khỏe và hạnh phúc lớn hơn.

Thuvienxuan

[Có thể bạn chưa biết] Nếu bạn mong đợi quá nhiều...

 



1. Nếu bạn nói quá nhiều, bạn sẽ nói dối.

2. Nếu bạn suy nghĩ quá nhiều, bạn sẽ bị trầm cảm.

3. Nếu bạn khóc quá nhiều, bạn sẽ bị mù.

4. Nếu yêu quá nhiều, bạn sẽ lạc lối.

5. Nếu bạn quan tâm quá nhiều, bạn sẽ bị coi thường.

6. Nếu bạn chơi quá nhiều, bạn sẽ không nghiêm túc.

7. Tin tưởng quá sẽ bị phản bội.

8. Nếu bạn làm việc quá nhiều, bạn sẽ chết vì căng thẳng.

9. Nếu bạn ăn quá nhiều, bạn sẽ bị ám ảnh.

10. Ngủ nhiều thì nhàn rỗi.

11. Nếu bạn chi tiêu quá nhiều, bạn sẽ không có tương lai.

12. Nếu trang điểm quá đậm sẽ làm mất đi vẻ đẹp của bạn.

13. Nhìn nhiều quá sẽ mất tập trung.

14. Nếu bạn quá theo đuổi cuộc sống, bạn sẽ mất tất cả.

Và cuối cùng...

15. Nếu bạn mong đợi quá nhiều, bạn sẽ thất vọng. Đừng quá nhiều vì quá nhiều có thể làm tổn thương bạn rất nhiều.

Thứ Năm, 6 tháng 4, 2023

Một số cách để bạn tự tin trong cuộc sống là gì?



1. Làm điều gì đó bạn thích

2. Đi thẳng, mỉm cười và nhìn thẳng vào mắt người khác.

3. Mỗi ngày, hãy tạo ra một nhiệm vụ nhỏ để vượt ra khỏi vùng thoải mái của bạn.

4. Cố tình làm điều gì đó bất ngờ để giải phóng sự ức chế của bạn.

5. Tìm kiếm những tình huống không thoải mái để giúp bạn phát triển.

6. Tạo hình ảnh bản thân tốt

7. Hãy tích cực

8. Nói chậm và rõ ràng.

9. Nghiên cứu chuyên môn của bạn hàng ngày

10. Đạt được những mục tiêu nhỏ, dễ đạt được để giúp bạn cảm thấy thành công.

11. Thay đổi một thói quen nhỏ hàng ngày

12. Vào cuối ngày, hãy viết ra năm điều mà bạn biết ơn.

13. Dọn dẹp không gian sống và làm việc của bạn.

14. Tập thể dục thường xuyên

15. Thử một con đường mới.

16. Đối xử tốt với người khác.


Thuvienxuan st

Một số quy tắc xã hội bất thành văn mà mọi người nên biết là gì? (p3)

 


  • Khi ai đó phàn nàn về vợ/chồng của họ, đừng nói xấu, chỉ cần lắng nghe.
  • Đừng gợi ý thuốc cho người bị bệnh (trừ khi bạn là bác sĩ chuyên khoa).
  • Đừng nhìn đi chỗ khác trong khi trò chuyện.
  • Khi bạn nhận ra sai lầm của mình, hãy chấp nhận nó đừng tiếp tục tranh cãi.
  • Đừng thể hiện bản chất nghệ thuật của bạn trên một cuốn sách/vở mượn.


  • Nếu ai đó đãi bạn, hãy để họ gọi món.
  • Đừng cắn móng tay hay lắc chân khi phỏng vấn, điều đó cho thấy bạn đang bồn chồn.
  • Không bao giờ ăn tạo ra tiếng ồn từ miệng ở nơi công cộng.
  • Đừng bao giờ hét lên để chứng minh quan điểm của bạn.
  • Đừng nhìn chằm chằm ai đó khi họ đang ăn. (Tôi ước tôi có thể nói điều này với con chó của mình)


  • Nếu một người cao tuổi đến, hãy đứng dậy và nhường chỗ cho họ.
  • Luôn nói cảm ơn với người giao hàng.
  • Khen ai đó mà bạn nghĩ là đẹp về hình thức hay đẹp từ bên trong.
  • Nếu ai đó nói, 'Tôi có thể hỏi bạn điều này không?' hoặc 'Chúng ta cần nói chuyện', hãy chuẩn bị cho một cuộc trò chuyện nghiêm túc.

Thuvienxuan st

Thứ Bảy, 1 tháng 4, 2023

Có phải khi giác ngộ, bản thân sẽ biến mất?


Câu trả lời cho những câu hỏi như vậy rất dễ bị thao túng và hiểu lầm.

Không có gì biến mất trong giác ngộ. Không có sự thay đổi trong hoạt động của con người.

Giác ngộ hoàn toàn giống với "người bình thường".

Sông là sông và núi là núi.

Sự khác biệt duy nhất là người giác ngộ đã nhìn thấy sự đau khổ của chính mình. Người đã nhìn thấy gốc rễ và nguyên nhân của đau khổ. Vì vậy, người ấy sẽ không trồng một hạt giống khác.

Người được giải thoát khỏi đau khổ sẽ chọn không đau khổ vì anh ta đã nhìn thấy. Anh ta nhận thức được.

Giác ngộ chỉ là cuộc sống có ý thức. Không bị mù và lạc trong lồng của giấc mơ riêng biệt.

P/S: Mọi thứ đều là thực tế, khi bạn nhìn thấy, và mọi thứ đều là giấc mơ khi bạn bị mù.


Thuvienxuan theo Quora